コーチングプラクティス: 選択肢を広げるコーチング
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「選択肢を広げるコーチング」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 評価する前に選択肢(Options)を生成する
判断する前にすべての可能な道筋をブレインストーミングする——そしてコーチではなくコーチングを受ける人がそれを絞り込む。
GROWコーチングモデルを実践的に理解する - 選択肢を生成する——コミットする前に可能性の全範囲を探る
評価する前に、できるだけ多くの選択肢を出すよう相手を促す。
GROWモデル:人を本当に動かすコーチング対話 - GROW全体を通じて質問対発言の高い比率を維持する
自分から発言するよりもはるかに多く質問する——コーチを受ける側の思考こそが成果物だ。
GROWモデル:人を本当に動かすコーチング対話 - 各段階での力強いオープンな問い
答えを示唆するのではなく、思考を招く問いを尋ねる——そして語るより多く尋ねる。
GROWコーチングモデルを実践的に理解する - GROWを、正式なコーチングセッションだけでなく、短いリーダーシップの会話でも使う
GROWの構造を、1時間のコーチングセッションだけでなく、5分の廊下での会話や1on1のチェックインにも適用する。
GROWモデル:人を本当に動かすコーチング対話 - 具体的な意志(Will)のコミットメントを築く
選んだ選択肢を日付付きの具体的な次の行動に変換し、「何を試みますか」ではなく「何をしますか」と尋ねる。
GROWコーチングモデルを実践的に理解する - 終わる前の障害の予測
終える前に「何が邪魔になりうるか」を尋ね、その対応を事前に計画する。
GROWコーチングモデルを実践的に理解する - 目標を設定する——この会話が何のためのものかを確立する
すべてのコーチング対話を、相手がこのセッションで何を達成したいのかを明確にすることから始める。
GROWモデル:人を本当に動かすコーチング対話 - 問題だけでなく、人をコーチする
マネージャーが取り組める最も重要なことは、今日の問題だけでなく、その人が将来の問題に対処する能力だ。
コーチとしてのリーダー:新しいマネジメントの枠組み - 自律性を支えるために練習中に選択肢を与える
どのドリルをやるか、何回反復するか、どの合図を使うかといった自己主導の選択肢を練習で提供し、内発的動機づけと学習を高める。
実践的な外的焦点(External Focus of Attention)
関連する悩み
- AIセラピーの限界とできないこと
自分から発言するよりもはるかに多く質問する——コーチを受ける側の思考こそが成果物だ。
GROW全体を通じて質問対発言の高い比率を維持する
- 接近型モチベーションのコーチング
その人が達成したいことを正確に確立する——提示された話題ではなく、具体的で、本人が所有する成果を。
目標(Goal)を精密に明確化する
- 短時間で効果を出すコーチング会話
コーチングの会話では、「何がまずかったか」ではなく「これから何を違うやり方でできるか」を問う。
パフォーマンスレビューの会話をフィードフォワードの会話に置き換える
- コーチングにおけるブレインストーミング
判断する前にすべての可能な道筋をブレインストーミングする——そしてコーチではなくコーチングを受ける人がそれを絞り込む。
評価する前に選択肢(Options)を生成する
- コーチングでの目標設定
その人が達成したいことを正確に確立する——提示された話題ではなく、具体的で、本人が所有する成果を。
- GROWモデルで使うコーチング質問
自分から発言するよりもはるかに多く質問する——コーチを受ける側の思考こそが成果物だ。
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