コーチングプラクティス: アイデアが次々出てくる発想力
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「アイデアが次々出てくる発想力」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 劇的に異なる速度で作業する
行き詰まったタスクを10倍速く、あるいは10倍遅くやってみる ― 速度の変化がアウトプットを変える。
オブリーク・ストラテジー実践ガイド - 「はい、そして……」で他者のアイデアの上に築く
集団セッションのすべてのアイデアを、評価すべき提案ではなく、そこから発展させる土台にする。
創造的自信を、実践的に築く - 馴染みのない内容を馴染みのある形式に包む
真に新しいアイデアを、聴き手がすでに認識している構造の中で提示する――形式の馴染みが内容の新奇性への抵抗を下げる。
単純接触効果を実践に活かす - 異なる分野の慣習を借りて自分の分野に適用する
隣接する分野の組織原則を取り、自分の創造的な問題の制約として扱う――不慣れな慣習が初心者の知覚を強いる。
創造的実践における初心 - 質より量を求める
生の件数の目標を設定する――目標は多くのアイデアであり、良いアイデアではない。
オズボーンのブレインストーミングのルールを実践する - アイデアを生み出すために歩く(拡散的思考)
多くの選択肢が必要なときは、ブレインストーミング中に歩く。
創造性のためのウォーキング - 低負荷の運動を孵化の時間として使う
散歩、シャワー、皿洗い——リズミカルで負荷の低い活動が連想的な思考を解き放つ。
創造性の3つのB:ベッド、バス、バス(移動中) - 無知な読者に向けて書く:何も知らない人に説明する
自分の創造的な仕事を、文脈を持たない架空の人物に説明する――その説明が、自分が想定していたことに気づかせる。
創造的実践における初心 - 量を先に:評価する前にできるだけ多くのアイデアを生成する
良いアイデアを持つ最善の方法は多くのアイデアを持つことだ――独創性は量とともに上がるので、選ぶ前に無謀に生成する。
創造的実践における初心 - リキッド・ネットワークを構築する:異なる分野の縁にいる人々に自分をさらす
隣接する分野からのアイデアが空気中に漂っている会話や環境を求める——ほとんどの良いアイデアは発明ではなく衝突だ。
隣接可能性を実践する
関連する悩み
- 発想の量から質を深める方法
生の件数の目標を設定する――目標は多くのアイデアであり、良いアイデアではない。
質より量を求める
- アイデアがゆっくり育つのを待つ
半分できあがったアイデアに行動しようとする衝動を抑え、それを完成させる隣接する要素が届くまでノートの中で生かしておく。
スロー・ハンチを育てる:アイデアを時間ではなく月単位で発展させる
- スティーブン・ジョンソン『イノベーションのアイデアはどこから来るのか』
隣接する分野からのアイデアが空気中に漂っている会話や環境を求める——ほとんどの良いアイデアは発明ではなく衝突だ。
リキッド・ネットワークを構築する:異なる分野の縁にいる人々に自分をさらす
- 初心者の心で創造性を育む
初心――慣れ親しんだ創造的な領域に、まるで初めて出会うかのように取り組むこと――は、熟達がインストールする評価的なフィルターを取り除き、創造者が能力によって見えなくなった可能性を知覚できるようにする。創造的な実践においては、これは状態ではなく規律だ:通常自動的に発火する判断を一時的に停止させる意図的な手順を必要とする。証拠は認知的柔軟性、評価的抑制、そして専門家の固着の文書化されたコストに関する創造性研究から来ている。
創造的実践における初心
- 初心を保って創作に取り組む方法
初心――慣れ親しんだ創造的な領域に、まるで初めて出会うかのように取り組むこと――は、熟達がインストールする評価的なフィルターを取り除き、創造者が能力によって見えなくなった可能性を知覚できるようにする。創造的な実践においては、これは状態ではなく規律だ:通常自動的に発火する判断を一時的に停止させる意図的な手順を必要とする。証拠は認知的柔軟性、評価的抑制、そして専門家の固着の文書化されたコストに関する創造性研究から来ている。
- 考えるための余白をつくる
散歩、シャワー、皿洗い——リズミカルで負荷の低い活動が連想的な思考を解き放つ。
低負荷の運動を孵化の時間として使う
自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。