コーチングプラクティス： 毎日の最優先タスクリスト
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「毎日の最優先タスクリスト」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 簡潔な週次レビューと計画セッションを行う
毎週、起きたことを振り返り、机の上を片付け、来週のMITにコミットする。
Zen To Done(ZTD)を実践的に - 毎朝、最も重要なタスクを一つ名付ける
毎日、今日最も前進させる必要がある、フォーカスリストの中の唯一の項目を特定する。
ウォーレン・バフェットの2リスト戦略 - その日の追加からリストを守る
新しい項目が入ってきても今日のリストに追加しない——代わりに翌日の計画のために記録しておく。
アイビー・リー・メソッドを実践する - 毎朝、最重要タスク(MIT)を特定する
今日必ずやるべきタスクを一つから三つ選び、他の何よりも先にそれを行う。
Zen To Done(ZTD)を実践的に - いつかの項目に時間軸を与えて、近いものと遠いものを区別する
すべてのいつかの項目が同等ではない——来月を待っているものもあれば、退職を待っているものもある。
いつかリスト - 「やる」リストと「やるべき」リストを分ける
実際にコミットする締め切られた毎日の「やる」リストとは別に、マスターの「やるべき」リストを保つ。
ドゥー・イット・トゥモローを実践的に理解する - システムが捕捉していないものを表面化させるためにマインドスイープを行う
レビューを終える前に、5分間、心の中で気になっていること、引っかかっていることを何でも書き出す。
GTDウィークリー・レビュー - 四半期ごとのフォーカスレビューを行いリストを刷新する
両方のリストを四半期ごとに見直し、再構築する——優先事項は変わるものであり、リストもそうあるべきだ。
ウォーレン・バフェットの2リスト戦略 - フォーカスリストを物理的に見える場所に置く
上位5個を避けようのない場所に掲示し、新しい依頼のすべてがそれに照らして評価されるようにする。
ウォーレン・バフェットの2リスト戦略 - いつかリストを毎週レビューする——短時間でも
レビューされないいつかリストは罪悪感の山になる。レビューされたものは計画のリソースになる。
いつかリスト
関連する悩み
- 集中すべきことを思い出すリストの作り方
いつかリスト（デビッド・アレンのGetting Things Doneフレームワークで広まり、ライフデザインの実践で一般的）は、今すぐ実行できないものの価値あるアイデア、プロジェクト、願望を、失うことなく、また頭のメモリを占領させることなく置いておくための信頼できる場所である。その価値は、それを信頼できると思えるほど定期的にレビューされているか、そして最新の状態を保てるほど正直であるかに完全にかかっている。この特定のツールについての正式な研究は限られているが、その根底にある「捕捉して整理する」というメカニズムは認知的なオフローディング研究と一致している。
いつかリスト
- 毎日のコミットメントリスト
実際にコミットする締め切られた毎日の「やる」リストとは別に、マスターの「やるべき」リストを保つ。
「やる」リストと「やるべき」リストを分ける
- 二つのリストで集中力を保つ戦略
バフェットの2リスト戦略では、キャリアや人生の目標を25個書き出し、その中から上位5個に丸をつけ、それ以外のすべてを「後でやる」項目ではなく、積極的に避けるべきものとして扱う。この逸話は出典が不確かで、正確な起源は検証されていないが、その根底にある原則——ほぼ優先度の高い目標が、本当の最優先事項から注意を奪う——は、認知資源と機会費用の働き方と一致している。
ウォーレン・バフェットの2リスト戦略
- 週次レビューで見直す「いつかやる」リスト
レビューされないいつかリストは罪悪感の山になる。レビューされたものは計画のリソースになる。
いつかリストを毎週レビューする——短時間でも
- 分散学習で間隔反復ソフトを使う方法
間隔反復システムを使って各項目がいつ期限になるかを計算させ、自分でやらなくて済むようにする。
SRSにタイミングをスケジュールさせる
- バケットリストの見直し方
書いたときにしか見直されないリストはノスタルジアだ。四半期ごとに見直されるリストは生きた計画文書だ。
バケットリストを四半期ごとに見直し修正する
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