コーチングプラクティス： やめるべきプロジェクトを見極める

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役立つかもしれないプラクティス

1. エッセンシャル思考:本質的でないものを取り除く技術
   グレッグ・マキューンは、時間管理ではなく本質的でないものを容赦なく取り除くことこそが、高いレバレッジの核となるスキルだと論じる。優雅に「いいえ」と言うこと、極端な基準のフィルターを適用すること、そして埋没費用思考を反転させることが、能動的な実践である。この枠組みは実践者による統合であり、個々の技法は行動経済学と意思決定研究における頑健な知見に基づいている。
2. Q4タスクを体系的に排除する
   繰り返される時間の浪費者——ミーティング、レポート、サブスクリプション——を特定し、キャンセルするか、断るか、自動化する。
   アイゼンハワー・マトリクスと委任
3. 各プロジェクトのアクション・ステップを他のプロジェクトから物理的に分離しておく
   異なるプロジェクトのアクション・ステップを1つのリストに混在させることは、コンテキスト切り替えのコストを増やし、進捗を見えにくくする。
   アクション・メソッドを実践する
4. コミットメントを減らして単純化する
   最も重要な仕事と整合しないプロジェクト、役割、義務を定期的に取り除く。
   Zen To Done(ZTD)を実践的に
5. 「水」——純粋な時間の浪費——を監査し取り除く
   誰にとっても価値を生まない活動(水)を特定し、他の何を最適化するよりも先にそれを削る。
   ピクルス瓶理論による時間管理
6. 進行中のプロジェクトを容赦なく編集する
   進行中のあらゆるものから、核となるゴールに役立たない内容、範囲、あるいはステップを削る。
   エッセンシャル思考:本質的でないものを取り除く技術
7. 定期的なチームの排除レビューを行う
   もはやどんな現在の目標にも役立っていないことをチームがやっていないか定期的に見直す。
   チームのためのアイゼンハワー・マトリクス
8. 些末な80%を積極的に削るか委任する
   あなたのインパクト分布の下位80%にある活動を体系的に減らすか手放す。
   パレートの法則：個人の生産性のための80/20
9. 同時進行のプロジェクトを制限してループの負荷を減らす
   現実的に追跡できる数にアクティブなプロジェクトを制限する——見直されないプロジェクトは閉じられていないループだ。
   ツァイガルニク効果:未完了のタスクがなぜ心を占領するのか
10. 編集せずに25個すべての目標を書く
    抱えているすべての目標、願望、プロジェクトを——仕事も個人的なものも——検閲せずに書き出す。
    ウォーレン・バフェットの2リスト戦略

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