コーチングプラクティス： 結果だけでなくプロセスも評価する方法

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「結果だけでなくプロセスも評価する方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. パフォーマンス後にプロセス・ゴールの実行をアウトカムとは別に評価する
   勝敗にかかわらず、プロセス・ゴールをどれだけよく実行したかを独立して評価する。
   プロセス・ゴール 実践ガイド
2. アウトカムだけでなくプロセス・ゴールに対してデブリーフィングする
   パフォーマンス後、結果を評価する前に、プロセス・ゴールを実行できたかどうかを評価する。
   プロセス・ゴール対アウトカム・ゴール スポーツとパフォーマンスにおける
3. 定量的な指標でパフォーマンス・ゴールを追跡する
   パフォーマンス・ゴールへの進捗を、印象ではなく自分で集めた数字で測定する。
   プロセス・ゴール 実践ガイド
4. 成功を、点数集めではなく成長と貢献で定義する
   成功の指標を達成の集計から個人の成長と影響へ移すことで、何を最適化するかが変わる——たいていは良い方向に。
   ゴール・フリー・リビング:プロセスが目的地に勝る時
5. 結果だけでなく熟達の進捗を追跡する(達成の柱)
   目標を達成したかどうかだけでなく、時間とともに能力がどう成長したかを測る。
   セリグマンのPERMAモデルを実践する
6. 他人ではなく自分の基準に対してパフォーマンス・ゴールを追跡する
   自分の進捗を、競争相手やリーダーボードではなく、自分自身の基準に対して測定する。
   プロセス・ゴール対アウトカム・ゴール スポーツとパフォーマンスにおける
7. 失敗だけでなく最良の日を分析し、何が成功を左右するかを特定する
   成果が目標を上回ったとき、何がそれをもたらしたかを調べる。ピークを再現することは、谷を防ぐのと同じくらい重要である。
   フィードバックループと行動変化
8. 成果指標ではなく行動指標を選ぶ
   結果ではなく自分がしていることを測る――行動指標の方が速く、実行しやすく、やる気を保ちやすい。
   フィードバックループと行動変化
9. 他者との比較ではなく熟達に向けて方向づける
   他者にではなく、自分自身の過去の基準に対して目標を設定する。
   接近目標と回避目標
10. 遅行指標ではなく先行指標となる行動を記録する
    自分がすること(食事を記録した回数、歩いた分数、書いた語数)を記録し、結果(体重、体力、書き上げた章数)ではない。
    自己モニタリングを実践する

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