コーチングプラクティス: コーチングでどう力になれるか
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「コーチングでどう力になれるか」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 想定するのではなく「どうお手伝いできますか?」と尋ねる
どんな助けを望んでいるかを見つける前に、どう助けるかを人々に伝えることは、最もよくあるマネジメントの誤りの一つです。
コーチングの習慣——よりコーチらしくなるための七つの質問 - GROW全体を通じて質問対発言の高い比率を維持する
自分から発言するよりもはるかに多く質問する——コーチを受ける側の思考こそが成果物だ。
GROWモデル:人を本当に動かすコーチング対話 - 各段階での力強いオープンな問い
答えを示唆するのではなく、思考を招く問いを尋ねる——そして語るより多く尋ねる。
GROWコーチングモデルを実践的に理解する - 気づきと責任を同時に築く
相手が自分の状況をより明確に見る手助けをすると同時に、その当事者意識にも結びつける。
GROWモデル:人を本当に動かすコーチング対話 - GROWを、正式なコーチングセッションだけでなく、短いリーダーシップの会話でも使う
GROWの構造を、1時間のコーチングセッションだけでなく、5分の廊下での会話や1on1のチェックインにも適用する。
GROWモデル:人を本当に動かすコーチング対話 - 終わる前の障害の予測
終える前に「何が邪魔になりうるか」を尋ね、その対応を事前に計画する。
GROWコーチングモデルを実践的に理解する - 内的焦点のコーチングの合図を外的焦点の等価物に書き換える
コーチングの言葉を監査し、身体重視の指示を効果重視のものに変換する。
実践的な外的焦点(External Focus of Attention) - セッションレビューでGROWのループを閉じる
次のセッションの冒頭で、実際に何が起きたかを確認する前に、コミットされたことを見直す。
GROWコーチングモデルを実践的に理解する - 目標(Goal)を精密に明確化する
その人が達成したいことを正確に確立する——提示された話題ではなく、具体的で、本人が所有する成果を。
GROWコーチングモデルを実践的に理解する - 評価する前に選択肢(Options)を生成する
判断する前にすべての可能な道筋をブレインストーミングする——そしてコーチではなくコーチングを受ける人がそれを絞り込む。
GROWコーチングモデルを実践的に理解する
関連する悩み
- ガルウェイのコーチング手法
GROWの構造を、1時間のコーチングセッションだけでなく、5分の廊下での会話や1on1のチェックインにも適用する。
GROWを、正式なコーチングセッションだけでなく、短いリーダーシップの会話でも使う
- コーチングの質問テクニック
答えを示唆するのではなく、思考を招く問いを尋ねる——そして語るより多く尋ねる。
各段階での力強いオープンな問い
- コーチングと指示型マネジメントの違い
コーチとしてリードするとは、すべての問題をあなたが解決するのではなく、人々が考え成長するための余地を作ることだ。このアプローチはコーチングの方法論——告げることより尋ねること、助言する前に聞くこと——に基づき、自律性、自己効力感、学習に関する研究に裏づけられている。この転換が行動的に難しいのは、告げることの方が速く有能に感じられるからだ——たとえそれが周囲の人々を体系的に小さくしてしまうとしても。
コーチとしてのリーダー:新しいマネジメントの枠組み
- GROWコーチングモデルとは
自分から発言するよりもはるかに多く質問する——コーチを受ける側の思考こそが成果物だ。
GROW全体を通じて質問対発言の高い比率を維持する
- GROWモデルで使うコーチング質問
自分から発言するよりもはるかに多く質問する——コーチを受ける側の思考こそが成果物だ。
- セラピーとコーチングどちらが必要か見分ける方法
答えを示唆するのではなく、思考を招く問いを尋ねる——そして語るより多く尋ねる。
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