コーチングプラクティス: 仕事にやりがいを持たせる方法

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 創造的な仕事における「if-then(もし〜なら)」報酬に注意する
    条件付き報酬は、複雑な課題では焦点を狭め、パフォーマンスを鈍らせることがある。
    Drive:自律性、熟達、そして目的
  2. コンプライアンスではなくエンゲージメントをシグナルする報酬を使う
    質や自分自身の目標に結びついた報酬は、単に活動を行うこと自体に結びついた報酬よりも動機づけをよりよく守る。
    過剰正当化効果:報酬がモチベーションを殺す時
  3. 自分の報酬を過剰な露出から守る
    報酬がやりがいのあるものに感じられなくなったら、それはモチベーションとしての役割を果たせなくなる——それを控えめに使うことで守る。
    報酬予測誤差:ドーパミン科学でモチベーションを保つ
  4. 報酬戦略を動機のタイプに合わせる
    内発的動機が低い場面では外的な報酬を使い、高い場面では内発的動機を守る。
    内発的動機と外発的動機:研究が実際に示していること
  5. 貢献のマッピング
    日々の仕事から恩恵を受ける人や成果への、目に見える連鎖を辿る。
    パーパス・アンカー: 日々の中で意味にアクセスし続ける
  6. 事前に約束された報酬ではなく予期せぬ報酬を使う
    良いパフォーマンスの後の予期せぬ報酬はほとんど動機を損なわない。期待された報酬はしばしば損なう。
    内発的動機と外発的動機:研究が実際に示していること
  7. 仕事が重要である理由の説得力あるビジョンを明確にする
    チームの日々の仕事を、信じられる意味のある目的につなげる。
    実践的な「変革型リーダーシップ」
  8. 仕事の文脈にスリー・グッド・シングスを特化して適用する
    このエクササイズを使って、勤務日について気づくことを作り替える──貢献、能力、協働。
    スリー・グッド・シングス:根拠に基づく感謝の実践
  9. 仕事を自分より大きな目的につなげる
    努力を何か大きなものに結びつける——報酬より長く残る「なぜ」。
    Drive:自律性、熟達、そして目的
  10. 着手の瞬間に小さな報酬を前倒しする
    始めたことに対して小さく即座の報酬を自分に与える——終わらせたことに対してではなく。
    課題への着手——始める問題を乗り越える

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