コーチングプラクティス: 読み手を意識した文章の書き方

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 自分が興味を持った問いではなく、読み手が心に抱いている問いに向けて書く
    自分の分析とその結論からではなく、読み手の状況と差し迫った問いから始める。
    ミント・ピラミッド原則
  2. レクツィオ:ゆっくりと受容的に読む
    短い一節をゆっくりと読み、自分の心を打つ言葉や句に耳を澄ます。
    レクツィオ・ディヴィナ——聖なる読書
  3. 一度に1セクションを完全な注意を払って読む
    「済ませる」ために先へ飛ばさずに、1セクションを完全に読んでから次へ進む。
    アクティブリーディングのためのSQ3Rメソッド
  4. 深い処理を駆動するために読む前に質問を生み出す
    どんな教材に関わる前にも、答えてほしい具体的な質問を設定する——質問は受動的な読書よりも深い処理を活性化させる。
    処理水準:符号化の深さがなぜ記憶を決めるのか
  5. 共同体でレクツィオ・ディヴィナを実践する
    他者の共鳴が、自分一人の読書では逃してしまう次元にテキストを開くことを許す。
    レクツィオ・ディヴィナ——聖なる読書
  6. レクツィオ・ディヴィナとセンタリング・プレイヤーを組み合わせる
    短いレクツィオを、センタリング・プレイヤーにもたらす同意を深める準備として使う。
    センタリング・プレイヤー:トマス・キーティングのメソッド
  7. 読む前に資料を調査する
    一言も読む前に、見出し、図、要約をざっと見るのに数分費やす。
    アクティブリーディングのためのSQ3Rメソッド
  8. 8週間、読み返し禁止ルールを実行する
    ページを書いたら、それをしまっておく——読み返すことは、あなたが迂回しようとしている審判を活性化させる。
    実践できるモーニング・ページ
  9. 自分自身への思いやりのある手紙
    無条件に優しく、賢明な友人の声で、自分自身に手紙を書く。
    セルフコンパッションを実践に活かす
  10. 教える前提で勉強する
    これを教えることになると自分に言い聞かせる——読み方がどれほど変わるかを見てみよう。
    プロテジェ効果:教えることでよりよく学ぶ

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