コーチングプラクティス： 転換 負担

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「転換 負担」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. タスクを公平に分担する——そしてそれを公平だと感じる
   実務的な責任を、双方が公平だと経験する形で分担する。
   関係維持行動
2. 解放の後、新しい質を招き入れる
   重荷が解放されたら、その重荷の代わりに何を受け取りたいかをその部分に尋ねる。
   IFSアンバーデニング(荷下ろし)、実践的に
3. 上方(逆)委任に抵抗する
   委任したタスクが、少しでも難しくなった途端に自分の机に跳ね返ってくるのを許さない。
   実践的な効果的委任(デリゲーション)
4. 非難から貢献へ移行する
   誰の責任かではなく、双方がどのように状況に貢献したかを尋ねる。
   難しい会話を実践する
5. 人々を見捨てずに仕事を返す
   適応課題に直面している人々に属する問題の所有権を引き受けたい衝動に抗う。
   アダプティブ・リーダーシップ実践入門
6. 防御を、部分的な責任に置き換える
   防御は無実の主張である。部分的にでも責任を取ることが唯一の前進の道である。
   四騎士:関係崩壊の警告サイン
7. 権限移譲:タスクだけでなく意思決定権も手放す
   権限移譲とは、タスクが必要とする実際の意思決定権とリソースを人々に与えることを意味する――単に仕事を渡してコントロールは自分が保持することではない。
   実践的な効果的委任(デリゲーション)
8. 解放を招く — 強制しない
   エグザイルにその重荷を手放す準備ができているか尋ね、そのペースを信頼する。
   IFSアンバーデニング(荷下ろし)、実践的に
9. 逆委譲(「サルの押し付け合い」問題)に抵抗する
   部下が自分の「サル」を持ってきたら、それを受け取らない — 次のステップの所有権を持たせたまま送り返す。
   権限委譲のレベルを実践する
10. アンバーデニングの後にプロテクターを更新する
    何が変わったかをプロテクターに伝える — 彼らはしばしば重荷が解放されたことを知りません。
    IFSアンバーデニング(荷下ろし)、実践的に

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。