コーチングプラクティス: 新しい仕事を始めたが合わないと感じる

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「新しい仕事を始めたが合わないと感じる」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 問う。「今日、もし新しく始めるなら、これを選ぶだろうか?」
    サンクコストなしに、初めて出会ったかのように現在の状況を評価する。
    現状維持バイアス——なぜ私たちはデフォルトにとどまるのか
  2. オンボーディングにジーニアス・マッピングを使う
    新入社員のジーニアスを早い段階で浮かび上がらせ、スキルだけでなくエネルギーを中心に役割を設計する。
    6つのワーキング・ジーニアス(パトリック・レンシオーニ)
  3. 感覚的な嫌悪感を減らすために作業環境を変える
    タスクを行う文脈もその嫌悪感の一部である——容器を変える。
    タスク嫌悪感と先延ばし
  4. 指示型——熱意ある初心者への高い指示
    新しく熱心だがスキルのない人には、明確で具体的な指示と厳密な構造を与える。
    実践できるシチュエーショナル・リーダーシップ
  5. ナッジを自然な転換点に合わせてタイミングを取る
    人は人生の転換点で最も習慣を変えやすい ― フレッシュスタートの瞬間を活用する。
    ナッジ理論実践ガイド
  6. 近づく転機の窓を特定し、先読みする
    近づく人生の変化を、習慣構築の予定された機会として扱う ― 転機の後ではなく前に計画する。
    習慣の非連続性効果
  7. 人生の転換点を使って古い環境-行動のつながりを断つ
    大きな文脈の変化(引っ越し、新しい仕事)は、古い習慣が乱され新しい習慣が形成しやすくなる稀な窓を作る。
    行動変容のための環境デザイン
  8. 新しい文脈で初日から対象の行動を導入する
    新しい環境が独自の競合する手がかりを発達させる前に、目標とする習慣をそこで始める。
    習慣の非連続性効果
  9. 社会的な転機を使って行動の周りの規範を変える
    社会的なグループが変わるとき、その転機を使って新しいグループの行動規範を採用する。古いものを持ち込むのではなく。
    習慣の非連続性効果
  10. 形成期:つながりよりも先に明確さを提供する
    最初の段階では、新しいチームはチームビルディングよりも構造と目的を必要とする。
    タックマンのチーム発達段階モデル

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