コーチングプラクティス： 『ザ・ウォー・オブ・アート』(創作の抵抗と向き合う)、パートナーとの関係で
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「『ザ・ウォー・オブ・アート』(創作の抵抗と向き合う)、パートナーとの関係で」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 実践できる『やりとげる力』
スティーブン・プレスフィールドの「抵抗(レジスタンス)」とは、あらゆる意味のある創造的・起業的な行動に対抗する内なる力を指す彼の名付けです。プロとして取り組む、毎日現れる、創作をインスピレーション頼みの活動ではなく職業として扱うといった彼の中核的な実践は、現役の小説家としての実践者の知恵に根ざしています。これらは自己調整や意図的練習の研究と整合していますが、正式な研究から導かれたものではありません。 - 抵抗に名前をつけて外在化する
創作を妨げる内なる力を「抵抗」——個人的な欠陥ではなく普遍的な敵対者——として認識する。
実践できる『やりとげる力』 - 地図を更新し続ける共有の儀式を築く
予定調整だけでなく、内なる世界を共有するために設計された繰り返しの時間をつくる。
ラブマップ：パートナーの内なる世界を知る - 関係の「るつぼ」を成長の機会として使う
関係が最も困難な瞬間を、まさに成長が可能になる状況として扱う。
自己の分化:デヴィッド・シュナーチの「情熱的な結婚」のための枠組み - 互いにではなく、問題と戦う
対立を再構成し、両方のパートナーが互いに向き合うのではなく、共に問題に向き合うようにする。
安全機能性のある関係 - 複数の自己と共に作業する(CFTにおけるチェアワーク)
批判者、不安な自己、コンパッションのある自己という異なる内なる部分に声を与え、対話を理解し変える。
コンパッション・フォーカスト・セラピー:内なる批判者を鎮める - 行動的確証の点検：あなたはパートナーをどう扱っているか？
日々の行動が、パートナーの理想の自分を確証しているか、理想でない自分を確証しているかを定期的に点検する。
ミケランジェロ現象：パートナーが互いを彫刻する仕組み - プロとして取り組む:気分ではなくスケジュールで仕事をする
気分に関わらず、毎日同じ時間に創作の仕事に取り組むことを約束する。
実践できる『やりとげる力』 - 自分の領域を定める:創作の仕事が属する場所
自分の創作の仕事の縄張りを構成する具体的な空間、時間、条件を名付けて守る。
実践できる『やりとげる力』 - お互いの人生の夢を探る
パートナーの計画だけでなく、大切にしている目標や願望が何かを尋ねる。
共有された意味のシステム
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実践できる『やりとげる力』
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- プレスフィールドの言う創造性への抵抗
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- 『ザ・ウォー・オブ・アート』(創作の抵抗と向き合う)、職場で活かすには
スティーブン・プレスフィールドの「抵抗(レジスタンス)」とは、あらゆる意味のある創造的・起業的な行動に対抗する内なる力を指す彼の名付けです。プロとして取り組む、毎日現れる、創作をインスピレーション頼みの活動ではなく職業として扱うといった彼の中核的な実践は、現役の小説家としての実践者の知恵に根ざしています。これらは自己調整や意図的練習の研究と整合していますが、正式な研究から導かれたものではありません。
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スティーブン・プレスフィールドの「抵抗(レジスタンス)」とは、あらゆる意味のある創造的・起業的な行動に対抗する内なる力を指す彼の名付けです。プロとして取り組む、毎日現れる、創作をインスピレーション頼みの活動ではなく職業として扱うといった彼の中核的な実践は、現役の小説家としての実践者の知恵に根ざしています。これらは自己調整や意図的練習の研究と整合していますが、正式な研究から導かれたものではありません。
- 『ザ・ウォー・オブ・アート』(創作の抵抗と向き合う)、思春期の子どもに
スティーブン・プレスフィールドの「抵抗(レジスタンス)」とは、あらゆる意味のある創造的・起業的な行動に対抗する内なる力を指す彼の名付けです。プロとして取り組む、毎日現れる、創作をインスピレーション頼みの活動ではなく職業として扱うといった彼の中核的な実践は、現役の小説家としての実践者の知恵に根ざしています。これらは自己調整や意図的練習の研究と整合していますが、正式な研究から導かれたものではありません。
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