コーチングプラクティス: 在学中や卒業直後に正しいキャリアを選んだか見極める方法

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 一つに絞り込む前に幅広く試す
    早すぎる専門化は、まだ発見していない興味を締め出してしまう。
    情熱と興味の違い:本当に好きな仕事を見つける方法
  2. 3つの円を正直に地図化する
    交差点を探す前に、それぞれの円——情熱、最も得意なこと、経済的エンジン——に別々に答える。
    ハリネズミの概念
  3. 重要な決定の前に「自分は何を見落としているか?」と問う
    利害の高い決定の前の自信の感覚を、自分の能力地図が何を省いているかを確認する合図として扱う。
    能力の輪(サークル・オブ・コンピテンス)
  4. 会話と経験でプロトタイプする
    賭けに出る前に、可能な道を安く検証する——それを生きている人と話す、あるいは小さく試してみる。
    「デザインされた人生」を実践する
  5. 願望的にではなく意図的に輪を広げる
    自分が有能だと単に信じることによってではなく、深い学習とフィードバックを通じて輪を成長させる。
    能力の輪(サークル・オブ・コンピテンス)
  6. 自分の人生を生きているのか、他人の人生を生きているのかを点検する
    自分の選択が、自分自身の価値観ではなく他人の期待を反映している場所を特定する。
    死にゆく人の後悔
  7. 生きがい四半期レビュー
    三ヶ月ごとに、好きなこと、得意なこと、世界が必要としていること、対価を得られることの交差点を地図に描く。
    パーパス・アンカー: 日々の中で意味にアクセスし続ける
  8. 「仕事観」と「人生観」を書く
    仕事が何のためにあり、人生が何のためにあるかを言葉にし——それらが同じ方向を指しているかを確認する。
    「デザインされた人生」を実践する
  9. 「グッドタイム・ジャーナル」によるウェイファインディング
    いつ夢中になりエネルギーが湧くかを追跡し、突然の啓示ではなくデータから方向性を見出す。
    「デザインされた人生」を実践する
  10. 現在の決定に死の床テストを適用する
    トレードオフに直面したとき、未来の自分がどちらの選択を選んでよかったと思うかを問う。
    バケットリスト・メソッドを実践する

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