コーチングプラクティス: チャンキングでは自然なまとまりを見つける

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 記憶する前に自然なグループを見つける
    題材がもともと分類されているカテゴリーを見つけ、そのカテゴリーごとに記憶する。
    チャンキング:グループ化でより多く学ぶ方法
  2. リンキング法で項目を連鎖させる
    リストを、各項目が次の項目と奇妙に相互作用する物語に変える。
    ペグシステム記憶術を実践に活かす
  3. 順序立てて教える前に関連する要素をチャンク化する
    強く関連する情報のかたまりを、それらをつなぐ手順を教える前に、単一の名前つきユニットとしてまとめる。
    認知負荷理論:ワーキングメモリの限界の中で学ぶ
  4. 数字形ペグリストを構築する
    1〜10の各数字に、その数字の見た目の形に基づいた鮮明で具体的な画像を割り当てる。
    ペグシステム記憶術を実践に活かす
  5. セッションあたりの新規項目数を制限する
    一回の学習セッションで導入する真に新しい概念は5〜7個までにする。
    チャンキング:グループ化でより多く学ぶ方法
  6. チャンクのラベルを、それから内容を取り出す練習をする
    まずカテゴリー名で自分を試し、それから各カテゴリーの中身を埋める。
    チャンキング:グループ化でより多く学ぶ方法
  7. 頭字語と物語を使ってチャンクを圧縮する
    多段階のリストを一つの記憶しやすいラベルや物語にまとめる。
    チャンキング:グループ化でより多く学ぶ方法
  8. 勉強や仕事の中で異なるトピックをインターリーブする
    一つのトピックをすべて終えてから次に移るのではなく、関連するが異なる教材を混ぜる。
    集中思考と拡散思考
  9. 作業記憶に使わせる前に情報をチャンク化する
    組み立てが作業記憶に収まるよう、組み合わせる前に部品を習得する。
    作業記憶:脳がどう思考を維持するのか
  10. 24〜48時間後に2回目の復習をスケジュールする
    完全に忘れてしまう前に——翌日に見出しの質問に戻る。
    アクティブリーディングのためのSQ3Rメソッド

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