IX Coach

コーチングプラクティス： 二重符号化理論で注意を分散させず統合する

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「二重符号化理論で注意を分散させず統合する」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 言葉と画像を離すのではなく、一緒に置く
    ラベルは図の中に直接置く——目で探さなければならない離れたキャプションではなく。
    デュアルコーディング：言葉とイメージを一緒に学ぶ
  2. 分割注意効果を排除する
    物理的または概念的に関連する情報をまとめておき、学習者がそれらを統合するためにワーキングメモリの税を払わずに済むようにする。
    認知負荷理論：ワーキングメモリの限界の中で学ぶ
  3. それぞれのアイデアに意味ある視覚を組み合わせる
    アイデアを運ぶ図、スケッチ、画像を添える——ただ飾るだけのものではなく。
    デュアルコーディング：言葉とイメージを一緒に学ぶ
  4. 視覚的な図に合わせて説明には音声を使う
    視覚とを聴覚のワーキングメモリのリソースを分割し、どちらか一方だけでは処理できないより多くの情報を処理する。
    認知負荷理論：ワーキングメモリの限界の中で学ぶ
  5. 言語チャンネルと視覚チャンネルを分けておく
    話される解説と密なテキストを同時に提示するのを避ける。
    作業記憶:脳がどう思考を維持するのか
  6. コピーするのではなく自分で描く
    完成した図を眺めるのではなく、アイデアの粗いスケッチを自分で生み出す。
    デュアルコーディング：言葉とイメージを一緒に学ぶ
  7. 視覚がすでに語っているなら、冗長な言葉は削る
    自己説明的な図を一語一句ナレーションしない——それは強化ではなく過負荷になる。
    デュアルコーディング：言葉とイメージを一緒に学ぶ
  8. 読む前に資料を調査する
    一言も読む前に、見出し、図、要約をざっと見るのに数分費やす。
    アクティブリーディングのためのSQ3Rメソッド
  9. 重要な特徴への注意誘導
    学習の初期段階で、カテゴリーを規定する特徴に注意を明示的に向ける。
    知覚学習:心の前に目を鍛える
  10. 認識速度ドリル
    配置を短時間だけ映し、分析的な再構成ではなくパターン認識を強制する。
    チャンキング:専門家は初心者に見えないものをどう見るか

関連する悩み

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。

IX Coach でこれを実践する

このプラクティスを試す