コーチングプラクティス： 不作為バイアスで何もしないコストを見直す

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「不作為バイアスで何もしないコストを見直す」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 不作為のコストを明示的に点検する
   行動の害に使うのと同じ具体的な言葉で、何もしないことの害を書き出す。
   オミッション・バイアス——何もしないことがなぜ安全に感じられるのか
2. 行動しないことのコストを計算する
   行動しないことの――金銭的、感情的、身体的な――コストを、6か月後、1年後、3年後で見積もる。
   フィアセッティングを実践に活かす
3. 行動しないことを、不作為ではなく損失として組み立てる
   行動しないことで何を失うかを強調する方が、行動することで何を得るかを強調するより人を動かすことが多い。
   選択アーキテクチャを実践する
4. 「何もしない」を結果を伴う能動的な選択として捉え直す
   「変化する価値はあるか?」だけでなく、「ここにとどまることで、自分は何を選んでいるのか?」と問う。
   現状維持バイアス——なぜ私たちはデフォルトにとどまるのか
5. 行動の利得ではなく、行動しないことのコストをフレーミングする
   行動する利益ではなく、行動しないことのコストを描写する——脳は前者をより重く重みづける。
   損失フレーム：フレーミングが決定をどう形作るか
6. 遅延の継続的なコストを計算する
   悪い道を続ける毎日は、より良い道を始められたはずの一日である。
   サンクコストの誤謬——悪い投資から抜け出す
7. 前を見た決断を評価する前に、過去の投資をゼロにする
   過去の投資を明示的にゼロに設定し、ここから先それぞれの道が提供するものだけを評価する。
   サンクコストの誤謬——悪い投資から抜け出す
8. 価値を高めるだけでなく、タスクの知覚されたコストを減らす
   高いコスト――労力、不安、機会費用――は、本当に価値を置いているタスクさえも打ち消しうる。コストを減らすことはしばしば見過ごされる動機づけのレバーだ。
   期待価値理論:あなたが挑む(あるいは挑まない)理由
9. 失敗に対する即時のコストを代替する
   サボることに即時の罰を結びつけることで、不作為にも現在時制のコストを持たせる。
   報酬代替
10. 未達成に本物の結果を付ける
    実行できなかったときの具体的な代償を事前に合意しておく。
    アカウンタビリティ・パートナー

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