コーチングプラクティス： 悪い未来をあらかじめ思い描いて備えたいとき

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「悪い未来をあらかじめ思い描いて備えたいとき」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. プレモータム(プロジェクトがすでに失敗したと想像する)
   始める前に、計画がすでに失敗したと仮定してその理由を問い、今のうちに修正する。
   プレメディタティオ・マロルム 徹底解説
2. 計画にコミットする前にプレモータムを行う
   計画がすでに失敗したと想像し、何が悪かったのかを問う。
   確証バイアス：見たいものを見てしまう
3. 自分自身の計画への異論をスティールマンする
   計画にコミットする前に、それに対する最も強い論拠を最も説得力のある形で述べる。
   スティールマニング
4. コミットする前にプレモーテムを行う
   プロジェクトがすでに失敗したと想像し、なぜかを逆算する。
   計画の誤謬——なぜあなたの見積もりはいつも外れるのか
5. 計画が機能するために成り立たなければならない前提を名指しする
   すべての計画は前提の上に成り立っている — それらを列挙し、それぞれの可能性を問う。
   安全域
6. コミットする前にプレモーテムを行う
   その決定がすでに失敗したと想像する──そしてなぜかを問う。
   ベットする思考
7. プレモーテムを実施して前向きな物語構築を中断させる
   計画にコミットする前に、それが完全に失敗したことを想像し、その最もありそうな理由の物語を生み出す。
   ナラティブ・ファラシー:なぜ私たちは物語を作ることをやめられないのか
8. 自分自身の目標にプレモータムを適用する
   この技法を一人で、習慣、プロジェクト、人生の決断に適用する。
   プレモータム:すでに失敗したと想像する
9. 重要な計画にコミットする前にアウトサイド・ビューを呼び起こす
   計画や予測を確定する前に、「似たようなことはどう進んだか」を最初のチェックポイントとして問う。
   アウトサイド・ビュー
10. 上位のリスクをトリップワイヤーに変える
    恐れている失敗が起き始めていることを知らせる具体的なシグナルを設定する。
    プレモータム:すでに失敗したと想像する

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