Práticas de coaching para medindo o aprendizado real
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para medindo o aprendizado real, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Audite seus métodos de estudo pelo resultado de retenção, não por quão bem eles parecem
Acompanhe o que você realmente retém uma semana depois, não o que pareceu produtivo no momento.
O Mito dos Estilos de Aprendizagem: O Que a Pesquisa Realmente Diz - Separação de JOL global vs. local
Avalie itens individuais separadamente do seu senso geral de "como foi a sessão" — eles divergem.
Julgamentos de Aprendizagem: Por Que Você Julga Mal o Que Aprendeu - Prática de calibração
Preveja seu desempenho antes de cada teste de recuperação, depois compare a previsão com o resultado.
Aprendizagem Autorregulada: Assumindo o Controle de Como Você Aprende - Acompanhamento da lacuna confiança-precisão
Após cada teste, calcule e registre a diferença entre suas notas previstas e reais.
Sensação de Saber: Por Que Sua Confiança Te Engana - Julgamentos de Aprendizagem: Por Que Você Julga Mal o Que Aprendeu
Julgamentos de aprendizagem (JOLs, na sigla em inglês) são previsões feitas no momento sobre o quão bem uma informação será lembrada depois. A pesquisa de Thomas Nelson mostrou que os JOLs costumam ser imprecisos — enviesados para cima pela fluência de processamento atual — fazendo com que os aprendizes declarem itens "aprendidos" prematuramente e estudem de menos um material que depois vão esquecer. JOLs atrasados e verificações baseadas em recuperação produzem previsões mais precisas e melhor alocação do tempo de estudo. - Pare de julgar o aprendizado pelo desempenho de hoje
Quão bem você se sai durante a prática é um péssimo preditor de quanto você vai reter.
Dificuldades Desejáveis: Quando Mais Difícil Significa Aprender Melhor - Construa loops de feedback imediato em cada repetição
Encurte a lacuna entre a ação e a informação sobre essa ação para minutos, não dias.
Treinamento na Borda de Crescimento: Praticando no Limite da Sua Capacidade - Automonitoramento em tempo real
Verifique a compreensão ativamente durante o estudo — pausando para se testar em vez de presumir entendimento.
Aprendizagem Autorregulada: Assumindo o Controle de Como Você Aprende - Cuidado com ilusões de saber
Não confie na sensação de fluência — ela rotineiramente superestima o que você realmente sabe.
Make It Stick: A Ciência do Aprendizado - Aplique a prática de recuperação independentemente da sua modalidade preferida
Testar a si mesmo funciona para todos — não apenas para aprendizes de "leitura-escrita".
O Mito dos Estilos de Aprendizagem: O Que a Pesquisa Realmente Diz
Preocupações relacionadas
- Quando avaliar o aprendizado
Imediatamente depois de uma sessão de aprendizagem, avalie o que aprendeu, quais estratégias funcionaram e o que fazer a seguir.
Reflexão pós-sessão
- avaliação formativa
Peça à pessoa que avalie seu próprio desempenho antes de dar o seu.
Pergunte o que a pessoa já sabe antes de oferecer sua avaliação
- como avaliar o seu próprio aprendizado
Imediatamente depois de uma sessão de aprendizagem, avalie o que aprendeu, quais estratégias funcionaram e o que fazer a seguir.
- os estilos de aprendizagem desmistificados
A ideia popular de que as pessoas têm estilos de aprendizagem fixos (visual, auditivo, cinestésico) e aprendem melhor quando a instrução combina com seu estilo não é apoiada por pesquisa controlada. Dezenas de estudos não encontraram benefício em combinar o estilo de instrução com o suposto estilo de aprendizagem. A pergunta melhor é qual método de estudo funciona melhor para o tipo específico de conteúdo — e a resposta a essa pergunta é bem estudada e bastante diferente do referencial de estilos de aprendizagem.
O Mito dos Estilos de Aprendizagem: O Que a Pesquisa Realmente Diz
- Autoavaliação no aprendizado
Imediatamente depois de uma sessão de aprendizagem, avalie o que aprendeu, quais estratégias funcionaram e o que fazer a seguir.
- O mito dos estilos de aprendizagem: o que a pesquisa realmente diz para pais e mães
A ideia popular de que as pessoas têm estilos de aprendizagem fixos (visual, auditivo, cinestésico) e aprendem melhor quando a instrução combina com seu estilo não é apoiada por pesquisa controlada. Dezenas de estudos não encontraram benefício em combinar o estilo de instrução com o suposto estilo de aprendizagem. A pergunta melhor é qual método de estudo funciona melhor para o tipo específico de conteúdo — e a resposta a essa pergunta é bem estudada e bastante diferente do referencial de estilos de aprendizagem.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.