Práticas de coaching para Satisfacer versus otimizar

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Satisfacer versus otimizar, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Satisficing vs. Maximizing: Quando o 'Suficientemente Bom' Vence
    Satisficing — termo cunhado por Herbert Simon — significa escolher a primeira opção que atende seus critérios, enquanto maximizing significa buscar a melhor opção possível. Pesquisas de Barry Schwartz e colegas descobriram que pessoas que habitualmente maximizam tendem a fazer escolhas objetivamente um pouco melhores, mas relatam menor satisfação, mais arrependimento e pior bem-estar — então, para a maioria das decisões cotidianas, 'suficientemente bom' vence.
  2. Satisfaça-se: defina um limiar de "bom o suficiente" e pare de buscar ao atingi-lo
    Otimize para "bom o suficiente" em vez de "o melhor possível" — o custo da busca costuma superar o ganho.
    Heurísticas Simples: O Argumento de Gerd Gigerenzer para o Pensamento Rápido e Frugal
  3. Defina um limiar de 'suficientemente bom' antes de buscar
    Decida seus critérios primeiro, depois pegue a primeira opção que os atende.
    Satisficing vs. Maximizing: Quando o 'Suficientemente Bom' Vence
  4. Pratique o satisficing em vez de maximizar
    Escolha a opção que atende seus critérios, em vez de buscar a teoricamente melhor.
    A Mentalidade do Suficiente: Contentamento Sem Complacência
  5. Adote o contentamento em vez da maximização
    Estabeleça um limiar de "suficientemente bom" antes de buscar, depois pare quando alcançá-lo.
    Sobrecarga de Escolha, na Prática
  6. Escolha maximizar ou satisfazer por decisão
    Reserve a maximização para as poucas escolhas de alto risco e duradouras; satisfaça o resto.
    Satisficing vs. Maximizing: Quando o 'Suficientemente Bom' Vence
  7. Comprometa-se e pare de reavaliar
    Uma vez que você escolheu, feche a porta em vez de reabrir a comparação.
    Satisficing vs. Maximizing: Quando o 'Suficientemente Bom' Vence
  8. Limite deliberadamente o conjunto de opções
    Estabeleça um limite de quantas alternativas você considerará antes de começar.
    Satisficing vs. Maximizing: Quando o 'Suficientemente Bom' Vence
  9. Pratique gratidão pelo que você escolheu
    Combata o arrependimento do maximizer apreciando ativamente a opção que você tomou.
    Satisficing vs. Maximizing: Quando o 'Suficientemente Bom' Vence
  10. Identifique seus sinais de maximizer
    Aprenda os sinais de que você está maximizando uma decisão que não merece isso.
    Satisficing vs. Maximizing: Quando o 'Suficientemente Bom' Vence

Preocupações relacionadas

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