Práticas de coaching para intensamente importante objetivo definição

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para intensamente importante objetivo definição, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Defina sua Meta Extraordinariamente Importante (WIG)
    Escolha a única meta em que resultados extraordinários mais importam — e foque nela sem trégua.
    As 4 Disciplinas da Execução (4DX)
  2. Torne as metas ambiciosas específicas, não apenas grandes
    Uma meta ambiciosa precisa ser específica e mensurável para acionar os mecanismos que a fazem funcionar.
    Metas Ambiciosas: Quando Objetivos Audaciosos Ajudam e Quando Prejudicam
  3. Equilibre sua rede de metas para evitar o domínio de uma única meta
    Uma rede de metas dominada por uma única meta de alta prioridade vai privar todas as outras de atenção e recursos.
    Teoria dos Sistemas de Metas: Como Suas Metas Trabalham Juntas (e Contra si Mesmas)
  4. Desejo — nomeie um objetivo significativo e desafiador
    Escolha um desejo que seja difícil mas viável, e que realmente importe para você.
    WOOP: Desejo, Resultado, Obstáculo, Plano
  5. Proteja-se contra a visão em túnel induzida pela meta ambiciosa
    O foco intenso em uma métrica ambiciosa específica pode produzir atalhos antiéticos ou negligência custosa de áreas adjacentes.
    Metas Ambiciosas: Quando Objetivos Audaciosos Ajudam e Quando Prejudicam
  6. Avalie capacidade e margem de recursos antes de estabelecer uma meta ambiciosa
    Metas ambiciosas funcionam quando você tem folga suficiente para absorver o fracasso — avalie isso primeiro.
    Metas Ambiciosas: Quando Objetivos Audaciosos Ajudam e Quando Prejudicam
  7. Fortaleça o comprometimento com a meta através dos meios que você escolhe
    O caminho ao qual você se compromete molda a intensidade com que você persegue a meta — meios diferentes produzem níveis diferentes de dedicação.
    Teoria dos Sistemas de Metas: Como Suas Metas Trabalham Juntas (e Contra si Mesmas)
  8. Nomeie um desejo específico e viável
    Comece o WOOP com um desejo genuinamente significativo para você e realisticamente alcançável — nem fácil demais, nem fora de alcance.
    Contraste Mental e WOOP
  9. Projete meios multifinais — atividades que servem a várias metas ao mesmo tempo
    Atividades que avançam várias metas parecem mais energizantes e têm mais chance de serem iniciadas.
    Teoria dos Sistemas de Metas: Como Suas Metas Trabalham Juntas (e Contra si Mesmas)
  10. Resultado — imagine vividamente o melhor resultado
    Imagine o melhor resultado do cumprimento do desejo, e sinta como seria.
    WOOP: Desejo, Resultado, Obstáculo, Plano

Preocupações relacionadas

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