Processus de conceptualisation abstraite : 10 pratiques fondées sur des preuves

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour processus de conceptualisation abstraite, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Ancrer les concepts abstraits dans des instances concrètes et physiques
   Un concept abstrait compris uniquement de façon abstraite décline plus vite que le même concept ancré dans un exemple concret et sensoriel.
   Niveaux de traitement : pourquoi la profondeur de l'encodage détermine ce dont vous vous souvenez
2. Extrayez un principe généralisable de ce que vous avez observé
   Après avoir observé ce qui s'est passé, demandez : « Quelle règle générale cette expérience soutient-elle ou remet-elle en question ? »
   Le cycle d'apprentissage expérientiel de Kolb : apprendre en faisant et en réfléchissant
3. Donner aux idées abstraites une image concrète
   Inventez une image mentale vive pour les idées qui n'ont pas de visuel naturel.
   Le double codage : apprendre avec les mots et les images ensemble
4. Faire le cycle du concret vers l'abstrait et retour
   Commencez par une histoire, nommez le principe, puis revenez à une nouvelle application.
   Les exemples concrets : comment faire que les idées abstraites collent
5. La métaphore physique : Lakoff et Johnson sur la pensée abstraite
   Lakoff et Johnson ont soutenu que les idées abstraites sont saisies à travers la métaphore physique : associez un concept inconnu à une expérience corporelle pour qu'il s'ancre.
   La cognition incarnée : comment votre corps façonne votre pensée
6. Construire des blocs en trouvant des analogies avec ce que vous savez déjà
   Faites correspondre un nouveau contenu complexe à une structure que vous comprenez déjà en profondeur.
   Le chunking : comment apprendre plus en regroupant mieux
7. Générer son propre exemple après avoir appris un concept
   Immédiatement après avoir rencontré un concept, créez un exemple frais tiré de votre propre vie ou domaine.
   Les exemples concrets : comment faire que les idées abstraites collent
8. Utiliser l'alignement progressif : commencer par des cas similaires et avancer vers des cas plus éloignés
   Apprenez la structure relationnelle en comparant des cas faciles avant d'appliquer la même structure à des cas plus difficiles.
   Le raisonnement analogique
9. Générer vos propres exemples pour chaque concept
   Pour chaque concept, produisez votre propre exemple concret avant que le texte ne vous en montre un.
   L'effet de génération : pourquoi le faire soi-même fait tenir
10. Les contre-exemples : enseigner ce qu'un concept n'est pas
    Les contre-exemples sont des cas presque similaires qui ressemblent à un concept mais échouent à une caractéristique définissante — les étudier corrige les limites que les exemples seuls laissent floues.
    Les exemples concrets : comment faire que les idées abstraites collent

Cela ressemble-t-il aux défis auxquels vous pourriez être confronté ?

• J'essaie de retenir des principes abstraits uniquement comme des abstractions et ils se délitent→
• Je réfléchis et je remarque des choses→
• Ces termes abstraits n'ont rien à visualiser, alors ils me glissent de la tête→
• Quand quelqu'un commence par la théorie, mes yeux se vitrent et rien ne reste→
• J'ai lu la définition trois fois et les mots glissent sur moi→

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