Qu'est-ce que le coaching orienté solutions ? 10 pratiques fondées sur des preuves

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour qu'est-ce que le coaching orienté solutions, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Thérapie brève centrée sur les solutions : construire sur ce qui marche
   La thérapie brève centrée sur les solutions (TBCS), développée par Steve de Shazer et Insoo Kim Berg, oriente l'attention vers ce qui fonctionne déjà — forces du client, réussites passées, avenirs désirés — plutôt que vers l'analyse des problèmes. Les méta-analyses rapportent des effets positifs faibles à modérés sur un large éventail de problématiques, avec une force particulière pour les problèmes comportementaux et la dépression chez les adultes.
2. Recherche d'exceptions : quand le problème est-il déjà moins sévère ?
   Identifiez les moments où le problème était absent ou moins sévère — ce sont des preuves que des solutions existent déjà.
   Thérapie brève centrée sur les solutions : construire sur ce qui marche
3. Clarifier l'Objectif avec précision
   Établir exactement ce que la personne veut atteindre — pas le sujet présenté, mais le résultat précis et approprié.
   Le modèle de coaching GROW, expliqué concrètement
4. Remplacer les conversations d'évaluation de performance par des conversations de feedforward
   Dans les conversations de coaching, demandez « que pourriez-vous faire différemment ? » au lieu de « qu'est-ce qui n'a pas marché ? »
   Le feedforward : une rétroaction tournée vers l'avenir qui change vraiment le comportement
5. Fixer l'Objectif — établir la finalité de la conversation
   Commencez chaque conversation de coaching en clarifiant ce que la personne veut accomplir dans cette session.
   Le modèle GROW : des conversations de coaching qui font vraiment bouger les gens
6. Coacher la personne, pas seulement le problème
   La chose la plus importante qu'un manager puisse travailler est la capacité de la personne à gérer les problèmes futurs, pas seulement celui d'aujourd'hui.
   Le leader-coach : un nouveau paradigme de management
7. Demander « Quel est le vrai défi ici pour toi ? »
   Le problème présenté est rarement le problème réel — cette question coupe droit vers ce qui compte vraiment.
   The Coaching Habit : sept questions pour être plus coach
8. Explorer la Réalité — établir une évaluation honnête de la situation actuelle
   Aidez la personne à voir sa situation actuelle clairement et précisément, sans jugement ni solutions prématurées.
   Le modèle GROW : des conversations de coaching qui font vraiment bouger les gens
9. La tâche formule de première séance et l'observation entre les séances
   Assignez des tâches d'observation entre les séances qui dirigent l'attention vers ce qui fonctionne déjà.
   Thérapie brève centrée sur les solutions : construire sur ce qui marche
10. Générer des Options avant d'en évaluer aucune
    Faire un remue-méninges de tous les chemins possibles avant de juger — puis c'est le coaché, pas le coach, qui les réduit.
    Le modèle de coaching GROW, expliqué concrètement

Cela ressemble-t-il aux défis auxquels vous pourriez être confronté ?

• J'ai l'impression que je suis juste comme ça→
• Quand quelqu'un que j'accompagne m'apporte un sujet, on finit par tourner en rond et se plaindre→
• Je m'assois pour accompagner quelqu'un sur ce qui s'est passé et il est déjà sur la défensive, parce qu'il sait que j'ai déjà ma conclusion sur sa performance→
• Mes entretiens individuels s'étirent et finissent sans rien de décidé — j'ouvre par « alors, c'est quoi le problème ?→
• Je résous sans cesse les problèmes de la même personne, un peu différents à chaque fois→

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.