Pensiero consequenziale: 10 pratiche di coaching basate sull'evidenza

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per pensiero consequenziale, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Chiedi "e poi cosa?" tre volte
    Non fermarti alla prima conseguenza — segui la catena almeno altri due passaggi.
    Pensiero di Secondo Ordine: E Poi Cosa?
  2. Pensiero di Secondo Ordine: E Poi Cosa?
    Il pensiero di secondo ordine, una disciplina associata all'investitore Howard Marks, significa tracciare le conseguenze delle proprie conseguenze — chiedersi "e poi cosa?" oltre il risultato immediato fino alle reazioni, agli effetti collaterali e al feedback che seguono. È un'euristica di ragionamento più che un intervento testato clinicamente, ma contrasta il bias umano ben documentato di giudicare una scelta solo dal suo primo risultato più visibile.
  3. Mappa il ciclo di feedback
    Chiediti se la conseguenza si autoalimenta amplificandosi o smorzandosi.
    Pensiero di Secondo Ordine: E Poi Cosa?
  4. Chiediti sempre cosa succede dopo l'effetto ovvio
    Per qualsiasi decisione, traccia almeno due passi di conseguenze prima di impegnarti.
    Modelli Mentali: l'Approccio a Reticolo di Charlie Munger
  5. Anticipa le reazioni degli altri
    Gli effetti di secondo ordine spesso derivano da come le persone rispondono alla tua prima mossa.
    Pensiero di Secondo Ordine: E Poi Cosa?
  6. Il test della settima generazione per le decisioni
    Prima di una scelta importante, chiediti come influenzerà le persone tra sette generazioni.
    Il Buon Antenato: Pensiero a Lungo Termine per una Vita Significativa
  7. Progetta conseguenze logiche direttamente correlate al comportamento
    La conseguenza dovrebbe essere la risposta logica alla scelta, così il bambino vede il collegamento.
    Conseguenze Naturali e Logiche (Rudolf Dreikurs)
  8. Esplora le implicazioni e le conseguenze di una posizione
    Chiedi "se questo è vero, cosa ne consegue?" per verificare se accettare un'affermazione crea problemi a valle.
    Interrogazione Socratica
  9. Cappello blu: gestisci il processo di pensiero stesso
    Fai un passo indietro dal contenuto per gestire quale cappello serve dopo — il cappello blu è il conduttore del meta-pensiero.
    I sei cappelli per pensare, in pratica
  10. Separa la qualità della decisione dall'esito
    Una buona decisione può produrre un cattivo esito, e una cattiva decisione può produrne uno buono — non confonderli.
    Pensare in Scommesse

Questo suona come le sfide che potresti star affrontando?

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