Differenza tra accettazione e accordo: 10 pratiche di coaching basate sull'evidenza

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per differenza tra accettazione e accordo, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Distingui l'accettazione dall'approvazione
    Accetta che qualcosa sia successo senza approvarlo, fingere che vada bene, o trattarlo come meritato.
    Amor Fati: Amare Ciò Che Accade
  2. Formula proposte come "proposizioni accettabili"
    Rendi le tue proposte facili da accettare per la controparte — non facili secondo i tuoi termini, ma facili da accettare come legittime.
    La Negoziazione Basata sui Principi, in Pratica
  3. Mappa cosa hai davvero in comune prima di entrare nel disaccordo
    Inizia costruendo esplicitamente la mappa condivisa prima di segnare dove diverge.
    Il Disaccordo Produttivo, in Pratica
  4. Validare: riconosci ciò che ha senso nella loro prospettiva
    Trova la parte del loro punto di vista che è comprensibile data la loro esperienza — e dillo.
    GIVE: la Competenza DBT per Preservare le Relazioni nelle Conversazioni Difficili
  5. Proponi un accordo post-accordo per ottimizzare un accordo raggiunto
    Dopo aver raggiunto un accordo, offri di vedere se potete entrambi fare meglio: molti accordi lasciano valore congiunto sul tavolo.
    ZOPA: la zona di possibile accordo
  6. Chiarisci i concetti che usi
    Chiedi definizioni precise prima che argomenti costruiti su termini contesi o ambigui vadano troppo lontano.
    Interrogazione Socratica
  7. Definisci insieme cosa significa successo, prima di proporre soluzioni
    Concorda i criteri che una buona soluzione deve soddisfare prima che una delle due parti proponga qualcosa.
    La Terza Alternativa, Resa Pratica
  8. Rendi tangibile la terza alternativa con un prototipo o modello
    Trasforma un'idea astratta di terza alternativa in qualcosa a cui entrambe le parti possano reagire insieme.
    La Terza Alternativa, Resa Pratica
  9. Allontanati in modo pulito quando l'accordo scende sotto il tuo prezzo di riserva
    Dire no a un accordo scadente — e farlo sul serio — è la pratica che dà i denti a tutte le altre.
    BATNA: La Tua Migliore Alternativa a un Accordo Negoziato
  10. Distingui i veri anti-obiettivi dai vincoli risolvibili
    Alcune condizioni "non accetterò" sono in realtà problemi di progettazione — non veri anti-obiettivi — e possono essere risolti invece che esclusi.
    Anti-Obiettivi: Definire il Successo da Ciò che Rifiuti di Accettare

Questo suona come le sfide che potresti star affrontando?

Preoccupazioni correlate

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.

Metti in pratica questo con IX Coach

Prova questa pratica