Come smettere di essere un genitore iperprotettivo: 10 pratiche di coaching basate sull'evidenza

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come smettere di essere un genitore iperprotettivo, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Segui completamente la guida del bambino durante il tempo speciale
   Lascia che il bambino decida cosa fate, quanto rimanete, e quando passare oltre.
   Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi)
2. Pianifica in anticipo strategie di gestione del comportamento
   Decidi come risponderai a problemi prevedibili prima che accadano.
   Triple P Parenting (Matthew Sanders)
3. Passa del tempo di qualità uno-a-uno con tuo figlio
   Quindici minuti di attenzione ininterrotta guidata dal bambino al giorno costruiscono la relazione da cui dipende la disciplina.
   Triple P Parenting (Matthew Sanders)
4. Gestisci il tuo stato emotivo prima di rispondere
   Un genitore regolato è il singolo strumento di gestione del comportamento più potente disponibile.
   Triple P Parenting (Matthew Sanders)
5. Usa le riunioni familiari per risolvere i problemi insieme
   Quando i bambini aiutano a risolvere il problema, ne diventano proprietari, e le soluzioni di cui sono proprietari, le seguono davvero.
   La Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
6. Rispondi sì alle richieste di connessione prima di far rispettare i limiti
   La capacità di un bambino di accettare i limiti dipende da quanto si sente connesso alla persona che li impone.
   La Genitorialità Autorevole (Diana Baumrind)
7. Usa il tempo speciale per riempire la coppa di connessione prima che i problemi si aggravino
   Una ricarica proattiva di connessione di dieci minuti può prevenire un pomeriggio di scontri.
   Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi)
8. Prenditi il tempo per allenare: insegna l'abilità, non solo la regola
   I bambini si comportano male in parte perché non sanno come fare la cosa giusta: insegna l'abilità quando tutti sono calmi.
   La Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
9. Usa il Piano B: la conversazione collaborativa a tre passi
   Empatizza con la preoccupazione del bambino, condividi la tua, e invitalo a risolverla insieme.
   Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
10. Lascia che le conseguenze naturali facciano l'insegnamento
    Fai un passo indietro e lascia che il mondo risponda — tuo figlio impara di più dall'avere freddo che dall'essere sgridato riguardo ai cappotti.
    Conseguenze Naturali e Logiche (Rudolf Dreikurs)

Questo suona come le sfide che potresti star affrontando?

• Anche quando mi siedo a giocare con mio figlio mi sorprendo a guidare il gioco→
• Ci sono alcune situazioni che vanno male ogni singola volta→
• Mio figlio sembra venire da me solo quando vuole qualcosa o quando fa i capricci, e mi rendo conto che l'unico momento in cui gli do piena attenzione è quando lo correggo→
• Perdo la pazienza con mio figlio e poi sto male per ore→
• Impongo una regola e i miei figli la ignorano perché è una regola «mia» su cui non hanno avuto voce→

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.