Risoluzione dei problemi di secondo ordine: 10 pratiche di coaching basate sull'evidenza

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per risoluzione dei problemi di secondo ordine, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Pensiero di Secondo Ordine: E Poi Cosa?
   Il pensiero di secondo ordine, una disciplina associata all'investitore Howard Marks, significa tracciare le conseguenze delle proprie conseguenze — chiedersi "e poi cosa?" oltre il risultato immediato fino alle reazioni, agli effetti collaterali e al feedback che seguono. È un'euristica di ragionamento più che un intervento testato clinicamente, ma contrasta il bias umano ben documentato di giudicare una scelta solo dal suo primo risultato più visibile.
2. Anticipa le reazioni degli altri
   Gli effetti di secondo ordine spesso derivano da come le persone rispondono alla tua prima mossa.
   Pensiero di Secondo Ordine: E Poi Cosa?
3. Mappa il ciclo di feedback
   Chiediti se la conseguenza si autoalimenta amplificandosi o smorzandosi.
   Pensiero di Secondo Ordine: E Poi Cosa?
4. Chiedi "e poi cosa?" tre volte
   Non fermarti alla prima conseguenza — segui la catena almeno altri due passaggi.
   Pensiero di Secondo Ordine: E Poi Cosa?
5. Passa da esempi risolti a problemi indipendenti man mano che la competenza cresce
   Inizia con esempi completamente risolti, passa attraverso problemi di completamento, poi passa alla risoluzione indipendente completa.
   L'effetto di inversione della competenza: quando l'aiuto diventa dannoso
6. Chiedi "a cos'altro assomiglia questo?" per trovare lo schema nascosto
   Identifica la struttura più profonda del tuo problema e cerca problemi con la stessa struttura in domini diversi.
   Creatività Combinatoria, Resa Pratica
7. Sali la scala del perché
   Chiedi ripetutamente "perché questo è un problema?" per rivelare l'obiettivo di livello superiore che la tua formulazione attuale potrebbe non cogliere.
   Riformulazione del Problema: Risolvere Prima il Problema Giusto
8. Importa una cornice da un altro dominio
   Descrivi il tuo problema come se fosse una sfida in un campo non correlato, poi ruba le soluzioni da quel campo.
   Riformulazione del Problema: Risolvere Prima il Problema Giusto
9. Esercitati a classificare prima di risolvere
   Chiediti esplicitamente "che tipo di problema è questo?" prima di ricorrere a un metodo.
   Interleaving: Mescola le Materie per Impararle Meglio
10. Studia un esempio completamente risolto prima di affrontare un nuovo tipo di problema
    Leggi un esempio completamente risolto e capisci ogni passo prima di provare a risolvere qualcosa da solo.
    L'effetto degli esempi risolti: impara più velocemente studiando prima le soluzioni

Questo suona come le sfide che potresti star affrontando?

• I miei piani continuano a saltare perché immagino il mondo fermo dopo che agisco, e poi le altre persone coinvolte si oppongono o mi aggirano in modi a cui non avevo pensato→
• Continuo a essere preso alla sprovvista da come le piccole cose si ingigantiscono→
• Tendo a fissarmi su una decisione appena il primo risultato sembra buono e mi fermo lì, e voglio invece andare avanti→
• Ho imparato appoggiandomi a esempi già svolti per intero, e ora li seguo a occhi chiusi ma mi blocco appena devo farlo da solo→
• Ho la sensazione che la forma profonda del mio problema→

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.