コーチングプラクティス： 見返りを求めない本物の寛容さ

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「見返りを求めない本物の寛容さ」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 自己犠牲的ではなく、他者志向であれ
   自分自身の目標や関心にも資する形で、人を助ける。
   ギブ・アンド・テイク:与える人が持つ優位性
2. 豊かさの状態を保つために、身の丈に応じて与える
   欠乏感を引き起こさない、寛大さを感じられるレベルで与える——そうすれば与え続けられます。
   向社会的支出：なぜ与えることが幸福を高めるのか
3. 他者への寛大さと贈与
   時間、お金、あるいは注意を自分自身のためではなく他者の利益のために使う。
   自己超越:自己を超えて
4. 寛大な解釈
   寛大な解釈とは、誰かがしたことについて、最も好意的でもっともらしい説明をデフォルトとすることです——悪い性格を想定する前に、状況や誤解を想定するということです。これが難しいのは根本的な帰属の誤りのためです。私たちは他者の行動を性格のせいにし、自分自身の行動は状況のせいにして言い訳する傾向が確実にあります。この非対称性は社会心理学でよく裏付けられている発見の一つで、それを補正することは避けられる対立の多くを解消します。
5. その場限りではなく、時間をかけて返報性の蓄えを築く
   一貫した控えめな寛大さは、どんな単一の取引よりも長く続く善意の蓄えを生む。
   返報性の法則を実践する
6. 社会的つながりを強める形で与える
   与えることを取引ではなく、関係性の瞬間にする。
   向社会的支出：なぜ与えることが幸福を高めるのか
7. 十分な注意を向社会的支出の一形態として与える
   ひたすらの注意を、他者に意図的に使うことができる資源として扱う。
   向社会的支出：なぜ与えることが幸福を高めるのか
8. アジェンダではなく寛大さで先手を打つ
   すべてのネットワーキングの場に、何を得られるかではなく何を与えられるかを尋ねながら入る。
   『一人で食事をするな』——本物のネットワークを築く
9. 情報や洞察を返報性の合図として自由に与える
   取引の前に本物の専門知識を共有することは、信頼性を示し、与える規範を活性化させる。
   返報性の法則を実践する
10. 小さな金額をより頻繁に与える
    大きな与え方のために貯め込むのではなく、頻繁な小さな行為に与えることを分散させる。
    向社会的支出：なぜ与えることが幸福を高めるのか

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