コーチングプラクティス: 信じてくれる人を見つける
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「信じてくれる人を見つける」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 既に信じている人々に自分のなぜを伝える
最も効率的な拡大は、懐疑論者を説得することではない。既に自分の信念を共有している人々を見つけることである。
スタート・ウィズ・ホワイ——目的を通じてリードする - 第四の聖諦——道を信念ではなく実践としてコミットする
第四の聖諦は処方箋です:八正道を、従うべき教義としてではなく、能動的な探究として実践する。
実践的な枠組みとしての四聖諦 - 中核的な信念を実地で検証する行動実験
中核的な信念を検証する現実世界の行動を設計し、それから実際に何が起きるかを観察する。
下向き矢印法——苦痛の背後にある中核的な信念を暴く - 積極的に反証となる証拠を探す
現在の信念が間違っていることを示す証拠を意図的に探す。
スーパーフォーキャスティング - ポジティブ・データ・ログ——下向き矢印法のあとに
下向き矢印法が中核的な信念を表面化させたら、ポジティブ・データ・ログはそれと矛盾する日々の小さな経験を記録する。
下向き矢印法——苦痛の背後にある中核的な信念を暴く - 証拠を見る前に、何が自分の信念を反証するかを specify する
証拠を探しに行く前に、何があれば自分が間違っていると証明されるかを書き出す。
反証思考を実践する - 歴史的な証拠で中核的な信念を検証する
中核的な信念を特定したら、それと矛盾する証拠について自分の全歴史を調査する。
下向き矢印法——苦痛の背後にある中核的な信念を暴く - 信じ、そして理由を明確にする
自分自身が理解していない、あるいは信じていない使命へ人々を導くことはできない。
エクストリーム・オーナーシップを実践する - 慰めなしに通常の義務と実践を続ける
何も意味あるものに感じられないときも、通常の忠実さ——祈り、共同体、仕事——を保つ。
魂の暗夜:十字架の聖ヨハネ - エレンコス(論駁)を実践する——自分の信念を自ら尋問する
自信のある信念を一つ選び、ソクラテスのように尋問する——それはどういう意味か?なぜそう分かるのか?何がそれを反証するか?
ソクラテス式問答法を実践に活かす
関連する悩み
- 証拠をもとに思い込みに反論する方法
証拠を探しに行く前に、何があれば自分が間違っていると証明されるかを書き出す。
証拠を見る前に、何が自分の信念を反証するかを specify する
- その考えを支持する証拠と反する証拠
自分が正しい場合とそうでない場合とで、この証拠がどれくらい起こりやすいかを問う。
証拠を、それがどう感じさせるかではなく、尤度比によって評価する
- 自分の信念を検証する方法
中核的な信念を検証する現実世界の行動を設計し、それから実際に何が起きるかを観察する。
中核的な信念を実地で検証する行動実験
- 根深い信念を問い直す
中核的な信念を検証する現実世界の行動を設計し、それから実際に何が起きるかを観察する。
- 中核信念を裏付ける過去の証拠の洗い出し方
中核的な信念を特定したら、それと矛盾する証拠について自分の全歴史を調査する。
歴史的な証拠で中核的な信念を検証する
- 自分の信念を問い直す
自信のある信念を一つ選び、ソクラテスのように尋問する——それはどういう意味か?なぜそう分かるのか?何がそれを反証するか?
エレンコス(論駁)を実践する——自分の信念を自ら尋問する
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