コーチングプラクティス: 動機づけられた推論(パートナーと)

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「動機づけられた推論(パートナーと)」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 始める前に方向性ゴールと正確性ゴールを区別する
    何かについて推論する前に、自分が特定の答えに到達しようとしているのか、正しい答えに到達しようとしているのかを問う。
    動機づけられた推論
  2. 動機づけられた推論
    Ziva Kundaらによって広く研究された動機づけられた推論とは、証拠が導く先ではなく、自分が到達したい結論に向かって推論する傾向のことだ。それは意識的な欺瞞ではない——脳は、好ましい結論のために本当に感じられる論拠を生み出す。検出と構造化された偏見除去の技法はそれを減らすが、なくすことはできない。気づきだけでは不十分だ。
  3. 結論から逆算して推論している自分に気づく
    結論が証拠より先に現れたことに気づく——そしてそれを赤旗として扱う。
    動機づけられた推論
  4. 制約を設定する:どの結論を受け入れないか?
    どの結論が恥ずかしいものになるかをあらかじめ定義し、自分の推論がそこから遠ざかっていないかを監視する。
    動機づけられた推論
  5. 報告だけでなく互いにコーチし合う
    パートナーに、失敗を記録するだけでなく、障害を一緒に問題解決してもらう。
    アカウンタビリティ・パートナー
  6. 決定を下す前に論証をマッピングする
    大きな決定への事前コミットメントのチェックとして、簡易なアーギュメント・マップを作成する。
    アーギュメント・マッピング
  7. 行動的確証の点検:あなたはパートナーをどう扱っているか?
    日々の行動が、パートナーの理想の自分を確証しているか、理想でない自分を確証しているかを定期的に点検する。
    ミケランジェロ現象:パートナーが互いを彫刻する仕組み
  8. ダブルスタンダードチェックを適用する:これが逆方向を指していたら、この推論を受け入れるだろうか?
    自分の陣営の論拠を、相手の論拠よりも低い基準で評価していないかをテストする。
    スカウト・マインドセット
  9. まず好意的な解釈をデフォルトにする
    敵意があると決めつける前に、ノイズやストレス、タイミングの悪さを疑う。
    ポジティブ・センチメント・オーバーライド:関係性を守るレンズの築き方
  10. パートナーに理想の自分として扱ってほしいと明示的に頼む
    理想の自分の一つの資質に名前をつけ、すでにそれを持っているかのように扱ってほしいとパートナーに頼む。
    ミケランジェロ現象:パートナーが互いを彫刻する仕組み

関連する悩み

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。

IX Coach でこれを実践する

このプラクティスを試す