問題解決と創造性：今日から試せる、根拠に基づく10のコーチング実践

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「問題解決と創造性」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 単調な身体作業を使って創造的な問題を醸成させる
   行き詰まった創造的な問題を心に割り当て、退屈な作業を行い、その問題を背景で走らせる。
   退屈と創造性：最良のアイデアがヒマな時間を必要とする理由
2. 「これは他に何と似ているか?」と問い、隠れた枠組みを見つける
   問題の深い構造を特定し、異なる領域で同じ構造を持つ問題を探す。
   組み合わせ的創造性を実践に活かす
3. 問題を独立したパラメータに分解する
   解決策を生み出す前に、問題空間を完全に記述する主要な次元を特定する。
   実践できるモルフォロジカル・アナリシス(形態分析法)
4. 早すぎる評価をせずに解決策を生み出す
   評価する前に、できるだけ多くの潜在的な解決策を列挙する。
   問題解決療法 実践ガイド
5. 組み合わせ的創造性を実践に活かす
   アーサー・ケストラーの二重連想理論は、創造的な飛躍は、これまで無関係だった二つの参照枠組みが衝突し突然フィットしたときに生まれるものであり、白紙状態からの発明ではなく、予期しない組み合わせから生まれると考えます。実践的な含意は、創造的な成果はあなたの入力の幅広さと多様性に大きく依存するということです。すでに吸収したものしか組み合わせることはできません。
6. 無作為性を通じて連想的な障壁を破る
   問題解決のセッションに無作為な刺激――単語、物、画像――を導入し、強制的につながりを見つける。
   メディチ効果：交差点でのイノベーション
7. 多くの相互依存性を持つ厄介な問題にモルフォロジカル・アナリシスを使う
   この方法は、ブレインストーミングでは十分に扱えないほど複雑な問題で真価を発揮する。
   実践できるモルフォロジカル・アナリシス(形態分析法)
8. 強制アナロジーを使って予期しない解決策を生み出す
   自分の問題を無関係な領域とランダムに組み合わせ、そのアナロジーからアイデアを掘り出す。
   組み合わせ的創造性を実践に活かす
9. 異なる領域からフレームを持ち込む
   自分の問題を、関連のない分野での課題であるかのように描写し、その分野からの解決策を借用する。
   問題のリフレーミング 正しい問題をまず解く
10. 発散セッションと収束セッションを分ける
    アイデアの生成と選定を別々の場に保つ——決してモードを混ぜない。
    量が質を生む：より多くの下書きがより良い作品を生む理由

これはあなたが直面しているかもしれない課題に似ていますか？

• ある問題で行き詰まって、画面を見つめて無理やりただ力ずくで取り組み続けているけど、本当のひらめきはいつもシャワーの中や散歩中に横からやってくると分かっている→
• 私の問題の深い形 — たくさんのノイズの中から明確な信号を取り出すこと — は、ほかの分野がとっくに解いたはずだとずっと感じている — でも自分の世界の表面的な細部でしか見えなくて、それが実際に何の一例なのか名前をつけられない。→
• 私の問題は、頭の中でひとつの大きな絡まった塊に感じる→
• これにどう対処するか、思いつくのは二つくらいで、どっちも絶望的に思える→
• この問題について、頭がまったく同じすり減った溝を走り続けている→

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