コーチングプラクティス： 現実的な 計画

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「現実的な 計画」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 計画セッションを実行の日から分離する
   計画は専用のセッションで行い、始めるつもりの日には決して行わない。
   計画の誤謬——なぜあなたの見積もりはいつも外れるのか
2. 参照クラス予測
   見積もる前に、似た過去のプロジェクトが実際にどれくらい時間がかかったかを調べる——どう感じられたかではなく。
   計画の誤謬——なぜあなたの見積もりはいつも外れるのか
3. 自分の現在の縁を地図化する：今いる場所から一歩先にあるものは何か？
   現在のスキル、人間関係、リソースから本当に到達可能なものすべてをリストアップする——隣接可能性は、すでに持っているものによって定義される。
   隣接可能性を実践する
4. 計画の誤謬——なぜあなたの見積もりはいつも外れるのか
   計画の誤謬とは、過去のプロジェクトが遅れたことを知っていても完了時間を過小評価してしまう、よく再現される傾向です。修正策は「もっと頑張る」ことではありません——理想的な未来のシナリオを想像することから、自分自身のベースレート履歴と類似プロジェクトを参照することへと切り替えることです。
5. プロジェクトの見積もりに参照クラス予測を使う
   自分の特定のプロジェクトを見積もる前に、類似のプロジェクトが過去にどれくらいの時間を要したかを見積もる。
   基準率の無視:なぜ私たちは確率を無視するのか
6. 対処プランで障害に備える
   計画を妨げる可能性が最も高い具体的な障害を予期し、それぞれへの対応をあらかじめ決めておく。
   アクション・プランニング
7. 重要な計画にコミットする前にアウトサイド・ビューを呼び起こす
   計画や予測を確定する前に、「似たようなことはどう進んだか」を最初のチェックポイントとして問う。
   アウトサイド・ビュー
8. 頼る前にアクション・プランの具体性をテストする
   計画を当てにする前に、見知らぬ人が自分の書いた説明から実行できるか確認する——できないなら十分具体的でない。
   アクション・プランニング
9. 重要な結果のために時間をチャンク化してスケジュールする
   MAPの行動のために特定の時間の塊をブロックし、それを交渉不可能なものとして守る。
   トニー・ロビンズのラピッド・プランニング・メソッド（RPM）を実践的に使う
10. 余裕を組み込む
    見積もりとスケジュールに意図的な余裕を加え、現実が計画を壊さないようにする。
    エッセンシャル思考、実践的に

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