コーチングプラクティス: 目標達成のための戦略の立て方
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「目標達成のための戦略の立て方」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- ストレッチゴールは大きいだけでなく具体的にする
ストレッチゴールが機能するメカニズムを引き出すには、具体的で測定可能でなければならない。
ストレッチゴール:野心的な目標が効く時と逆効果になる時 - 自分のシグネチャー強みの上に築く目標を設定する
弱点ではなく、トップの強みが主要な乗り物になるよう目標を設計する。
VIA性格的強み実践入門 - タスクだけでなく成長にも実質的な時間を使う
定期的に日々の業務を離れ、キャリア、スキル、これからの方向性について話す。
効果的な1on1ミーティングを実践に落とし込む - 3レベルの目標階層を築く
アウトカム・ゴール(方向性)、パフォーマンス・ゴール(指標)、プロセス・ゴール(その場その場の焦点)を一つの構造に積み重ねる。
プロセス・ゴール対アウトカム・ゴール スポーツとパフォーマンスにおける - 事前熟考による目標設定
各学習セッションの前に、具体的で挑戦的な学習目標を設定する。
自己調整学習:学び方を自分でコントロールする - 目標を設定する——この会話が何のためのものかを確立する
すべてのコーチング対話を、相手がこのセッションで何を達成したいのかを明確にすることから始める。
GROWモデル:人を本当に動かすコーチング対話 - 遠い目標を近接するアクション・プランに分解する
長期目標を、今週のための具体的な行動ターゲットを持つ短期のアクション・プランに分ける。
アクション・プランニング - 1分間目標:1分で読み返せる短さで書く
1ページに書けない目標は、評価も行動もできないほど曖昧だ。
1分間マネジャー:今も通用する3つの実践 - 目標システム理論:目標同士がどう作用し合うか(そして互いを損なうか)
アリー・クルグランスキの目標システム理論は、目標とそれを達成するための手段が心の中で連想ネットワークを形成し、それぞれの要素が他の要素とつながっていると提案する。一つの手段が複数の目標に資することができる時(多目的性)、動機づけは増幅される。目標が同じ手段や時間を奪い合う時(目標葛藤)、一つを追求することが他の目標への動機づけを抑制したり消し去ったりすることがある。この理論は概念的によく発展しており、それを裏付ける実験研究の蓄積がある。 - 戦略的思考の領域からリードする — 情報を吸収し分析する
戦略的思考が強い人は、単に現状だけでなく、あり得る未来にチームの焦点を保つ。
強みに基づくリーダーシップを実践に活かす
関連する悩み
- 発達段階に応じた課題と目標設定
一人でできることのわずか先にある課題に一貫して取り組む。
現在の能力の限界に合わせて難易度を較正する
- GROWモデルの目標設定
GROWモデルは、コーチングの会話のための4段階の構造だ。GOAL(目標)はその人が本当に望んでいることを確立する。REALITY(現実)は今実際に起きていることを正直に地図化する。OPTIONS(選択肢)はどれかが判定される前に可能な道筋を生成する。WILL(意志)は選んだ道筋を具体的な、コミットされた行動に変換する。順序が重要だ——各段階は次の段階の前提条件であり、コーチは終始助言するのではなく質問する。だから答えは——そしてその所有権も——コーチングを受ける本人のもとに留まる。これは経営・職場コーチングで最も広く使われているモデルであり、一般的にグラハム・アレクサンダー、アラン・ファイン、サー・ジョン・ウィットモアの功績とされ、彼らが『Coaching for Performance』でこれを普及させた。そのエビデンスの基盤は主にランダム化試験ではなく実践者のコンセンサスだが、それが結びつけている個々のメカニズム(具体的な目標設定、実行意図、精神的対比)はそれぞれ十分に裏付けられている。
GROWコーチングモデルを実践的に理解する
- 初めての課題の目標設定
スキルが新しい時、「Xのやり方を見つける」という目標は「日付までにXを達成する」より優れている。
新規タスクではパフォーマンス目標の代わりに学習目標を使う
- コミュニケーション・目標設定
その人が達成したいことを正確に確立する——提示された話題ではなく、具体的で、本人が所有する成果を。
目標(Goal)を精密に明確化する
- 具体的な目標設定の仕方
スキルが新しい時、「Xのやり方を見つける」という目標は「日付までにXを達成する」より優れている。
- タスクを目標に結びつける
複数の目標を前進させる活動は、より活力を感じさせ、より始めやすい。
多目的な手段を設計する——一度に複数の目標に資する活動
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