コーチングプラクティス: 成果を出せず会社も倒産した職歴を履歴書にどう書くか
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「成果を出せず会社も倒産した職歴を履歴書にどう書くか」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 見えていない失敗を積極的に探す
同じことを試みてうまくいかなかった人々を探す。
生存者バイアス:見えないものから学ぶ - うまくいったことよりも「うまくいかなかったこと」に多くの時間を費やす
失敗分析には、どんな正直なレビューにおいても最も実行可能な情報が含まれている。
年次レビュー(ティム・フェリス・メソッド) - 本物のポジティブな棚卸しでレビューをバランスさせる
今日うまくやった具体的なことを3つ挙げる — うまくいった3つのことではなく、自分がやった3つのことを。
ピタゴラス派の夜の振り返り - 本物の恩恵の棚卸しを行う――ポジティブさを演じるのではなく
「もし何かあるとすれば、この経験は実際に自分に何を与えたか?」と問い、「今はまだ何も見えない」と答える完全な許可を持って。
逆境における恩恵の発見を実践する - 「うまくいったこと」を深く掘り下げる——単なる勝利ではなくレシピを引き出す
記録されても分析されない勝利は、伝達可能な知識を生まない——具体的に何がそれを引き起こしたかを特定する。
年次レビュー(ティム・フェリス・メソッド) - バケットリストを四半期ごとに見直し修正する
書いたときにしか見直されないリストはノスタルジアだ。四半期ごとに見直されるリストは生きた計画文書だ。
バケットリスト・メソッドを実践する - タスクリストではなくシナリオと物語で考える
行動に分解する前に、ある期間の理想の成果を短い物語として描写する。
『アジャイル・リザルツ(AGS)』を実践する - その関係と、それが何を意味していたかについて具体的に日記に書く
失われたもの、そしてそれがなぜ重要だったのかを詳しく書き記す――他の誰も残さない記録を、自分で作る。
疎外された悲嘆を実践的に理解する - パフォーマンス後にプロセス・ゴールの実行をアウトカムとは別に評価する
勝敗にかかわらず、プロセス・ゴールをどれだけよく実行したかを独立して評価する。
プロセス・ゴール 実践ガイド - 三つを設定するときにタスクと成果を区別する
成果とは評価できる結果であり、タスクとはチェックできる活動だ——その日が成功したかどうかを教えてくれるのは成果だけだ。
三の法則を実践する
関連する悩み
- 年次レビューでうまくいったことを振り返る
記録されても分析されない勝利は、伝達可能な知識を生まない——具体的に何がそれを引き起こしたかを特定する。
「うまくいったこと」を深く掘り下げる——単なる勝利ではなくレシピを引き出す
- うまくいかなかった結果とどう向き合うか
「もし何かあるとすれば、この経験は実際に自分に何を与えたか?」と問い、「今はまだ何も見えない」と答える完全な許可を持って。
本物の恩恵の棚卸しを行う――ポジティブさを演じるのではなく
- 結果重視かタスク重視か
成果とは評価できる結果であり、タスクとはチェックできる活動だ——その日が成功したかどうかを教えてくれるのは成果だけだ。
三つを設定するときにタスクと成果を区別する
- 失敗だけでなく成功も振り返る
何が実際に勝利をもたらしたかを振り返ることは再現可能な洞察を生み出すが、失敗だけを振り返ることは損失回避しか生み出さない。
AARを挫折だけでなく成功にも適用する
- 年次振り返りでやめるべきことリストを作る
来年何をやめるかは、何を始めるかと同じくらい重要だ。
来年のためにTo-Doリストだけでなくストップ・ドゥーイング・リストも作る
- うまくいったことの振り返り分析
何が実際に勝利をもたらしたかを振り返ることは再現可能な洞察を生み出すが、失敗だけを振り返ることは損失回避しか生み出さない。
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