コーチングプラクティス: 成果を出せず会社も倒産した職歴を履歴書にどう書くか

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 見えていない失敗を積極的に探す
    同じことを試みてうまくいかなかった人々を探す。
    生存者バイアス:見えないものから学ぶ
  2. うまくいったことよりも「うまくいかなかったこと」に多くの時間を費やす
    失敗分析には、どんな正直なレビューにおいても最も実行可能な情報が含まれている。
    年次レビュー(ティム・フェリス・メソッド)
  3. 本物のポジティブな棚卸しでレビューをバランスさせる
    今日うまくやった具体的なことを3つ挙げる — うまくいった3つのことではなく、自分がやった3つのことを。
    ピタゴラス派の夜の振り返り
  4. 本物の恩恵の棚卸しを行う――ポジティブさを演じるのではなく
    「もし何かあるとすれば、この経験は実際に自分に何を与えたか?」と問い、「今はまだ何も見えない」と答える完全な許可を持って。
    逆境における恩恵の発見を実践する
  5. 「うまくいったこと」を深く掘り下げる——単なる勝利ではなくレシピを引き出す
    記録されても分析されない勝利は、伝達可能な知識を生まない——具体的に何がそれを引き起こしたかを特定する。
    年次レビュー(ティム・フェリス・メソッド)
  6. バケットリストを四半期ごとに見直し修正する
    書いたときにしか見直されないリストはノスタルジアだ。四半期ごとに見直されるリストは生きた計画文書だ。
    バケットリスト・メソッドを実践する
  7. タスクリストではなくシナリオと物語で考える
    行動に分解する前に、ある期間の理想の成果を短い物語として描写する。
    『アジャイル・リザルツ(AGS)』を実践する
  8. その関係と、それが何を意味していたかについて具体的に日記に書く
    失われたもの、そしてそれがなぜ重要だったのかを詳しく書き記す――他の誰も残さない記録を、自分で作る。
    疎外された悲嘆を実践的に理解する
  9. パフォーマンス後にプロセス・ゴールの実行をアウトカムとは別に評価する
    勝敗にかかわらず、プロセス・ゴールをどれだけよく実行したかを独立して評価する。
    プロセス・ゴール 実践ガイド
  10. 三つを設定するときにタスクと成果を区別する
    成果とは評価できる結果であり、タスクとはチェックできる活動だ——その日が成功したかどうかを教えてくれるのは成果だけだ。
    三の法則を実践する

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