コーチングプラクティス: 自分の理由を見つけたら次はその実現方法を定める

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「自分の理由を見つけたら次はその実現方法を定める」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. HOWs(どうやるか)を定義する
    抽象的なwhyを、自分がどう動くかを示す少数の具体的な原則に翻訳する。
    自分の「why」を見つける、実践できる形に
  2. 接近目標を実行意図に結びつける
    接近目標を特定の「いつ・どこで」の計画に固定し、肯定的な狙いが具体的な引き金を持つようにする。
    接近目標と回避目標
  3. 貢献のマッピング
    日々の仕事から恩恵を受ける人や成果への、目に見える連鎖を辿る。
    パーパス・アンカー: 日々の中で意味にアクセスし続ける
  4. 遠い狙いから近い一歩まで、目標の階層を築く
    目先の日々のタスクを長期目標に結びつけ、小さなことへの努力が価値あるものだと感じられるようにする。
    目標設定理論、実践編
  5. 物語を領域別の目標へと翻訳する
    未来の人生の物語を、各人生領域について一つの具体的な目標へと分解する。
    ライフ・クラフティング介入:未来の自分を脚本化する
  6. 仕事が重要である理由の説得力あるビジョンを明確にする
    チームの日々の仕事を、信じられる意味のある目的につなげる。
    実践的な「変革型リーダーシップ」
  7. 大きな目標を設定し、そこから逆算する
    長期的には高く狙い、そこから今年、今月、今日のワン・シングを導く。
    ザ・ワン・シングを実践する
  8. 仕事を自分より大きな目的につなげる
    努力を何か大きなものに結びつける——報酬より長く残る「なぜ」。
    Drive:自律性、熟達、そして目的
  9. 意味のある仕事における日々の進展を守る
    毎営業日、少なくとも一つの本当の前進のブロックを守る——これがモチベーションの主要な駆動要因だ。
    プログレス原則:小さな前進がモチベーションを燃やす理由
  10. 最善の可能性のある人生の物語を書く
    すべてがうまくいったとしたら、10年後の人生の詳細な物語を書く。
    ライフ・クラフティング介入:未来の自分を脚本化する

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