コーチングプラクティス: 問いそのものを問い直すソクラテス式の方法
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「問いそのものを問い直すソクラテス式の方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 問いそのものを問う
問いに答える前に、それが正しい問いなのか、有用な答えを生むように組み立てられているのかを問う。
ソクラテス式問答法(問いかけの技法) - 根底にある前提を浮かび上がらせ、検証する
自分の推論が依拠している暗黙の前提を特定し、それが成り立つかどうかを検証する。
ソクラテス式問答法(問いかけの技法) - 解こうとする前に自分の制約を明示化する
固定されたものとして扱っているあらゆる前提とルールを書き出す ― ほとんどの問題解決者は自覚しないままの見えない制約を抱えている。
制約緩和 ― 自分自身で築いた壁から抜け出す - 問題解決の前に「知らない」という構えを取る
問題について本当に分かっていないことをまず言語化することで、解決策の生成を遅らせる。
初心(ショシン)実践入門 - ソクラテス式問答で各信念を検証する
確固たる基盤だけが残るまで、あらゆる主張を「これが真実だとどうして分かるのか?」で追及する。
第一原理思考を、使える形に - 事実と前提を明確に分ける
実際に知っていることと想定していることを、二つの目に見える列に分けて整理する。
第一原理思考を、使える形に - 判断の難しさをスローダウンすべきシグナルとして扱う
質問が答えやすく感じられるとき、その容易さは脳がそれをより簡単なものにすり替えたことを意味しているかもしれない。
属性代替——脳が別の質問に答えるとき - 自分の脳が実際に答えている質問を名指しする
素早い判断に達したら、「自分は実際に何の質問に答えたのか?」と自問する。
属性代替——脳が別の質問に答えるとき - どの制約が本物で、どれが想定されたものかを監査する
自分が置かれていると考えるすべての制約を列挙し、それぞれが本当に固定されたものかどうかを検証する。
問題のリフレーミング 正しい問題をまず解く - あらゆる問題における最初のモデルとして逆転の発想を使う
問題を解決する前に、何が失敗を確実にするかを問い、それらを避ける。
メンタルモデル:チャーリー・マンガーのラティスワーク・アプローチ
関連する悩み
- 問題解決に潜む暗黙の前提
固定されたものとして扱っているあらゆる前提とルールを書き出す ― ほとんどの問題解決者は自覚しないままの見えない制約を抱えている。
解こうとする前に自分の制約を明示化する
- 議論に潜む前提を明らかにする
論証が成り立つために必要な、明言されていない仮定を見つける。
隠れた前提を浮かび上がらせる
- 思い込みを疑う仕組み
決断の背後にある前提を明示的にする——それはしばしば根本的な構造的原因です。
行動を駆動しているメンタルモデルを表面化させ検証する
- 自分の思い込みを点検する
選んだデータと到達した解釈の間のギャップを埋めている仮定に名前をつける。
自分が置いている仮定を表面化させ検討する
- 自分の思い込みを検証する
選んだデータと到達した解釈の間のギャップを埋めている仮定に名前をつける。
- 一緒に思い込みを検証する
選んだデータと到達した解釈の間のギャップを埋めている仮定に名前をつける。
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