コーチングプラクティス: ベンジャミン・フランクリン効果:本当に必要な小さな頼み事をする

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役立つかもしれないプラクティス

  1. ラポールを築きたい相手に小さく本物の頼み事をする
    本物で控えめなもの――実際に必要な助け――を頼む。口実ではなく。
    ベンジャミン・フランクリン効果、実践的に使う
  2. 単一の大きな頼み事ではなく、小さな頼み事のパターンを築く
    時間をかけた複数の小さな頼み事は、単一の大きな頼み事よりも深い好意のパターンを作る。
    ベンジャミン・フランクリン効果、実践的に使う
  3. 助けではなく、相手の専門性や意見を求める
    誰かの専門的な意見を求めることは、その人の労力を求めることよりも大きな好意を生む。
    ベンジャミン・フランクリン効果、実践的に使う
  4. 5分間の親切
    自分には5分の負担だが、相手にとっては何時間もの節約になる助けを差し出す。
    ギブ・アンド・テイク:与える人が持つ優位性
  5. 返報性
    先に何か与える——価値、助け、譲歩——すると人は返したくなる。
    チャルディーニの説得の原則
  6. 受け取る前に与える
    頼み事の前に、すべての新しい関係を具体的な価値で始める。
    弱いつながりの強さ
  7. 向社会的あるいは慈善的な要求にドア・イン・ザ・フェイスを適用する
    この技法はもともと向社会的な文脈でテストされ、両者が価値観を共有しているときに特によく機能する。
    ドア・イン・ザ・フェイス技法を実践する
  8. 頼み事を具体的で心からの感謝で締めくくる
    具体的な感謝は助けた人の肯定的な自己帰属を強化し、効果を深める。
    ベンジャミン・フランクリン効果、実践的に使う
  9. 小さな頼み事を使って緊張した関係を修復する
    冷え切った、あるいは対立的な関係において、小さな頼み事をすることは、頼み事をすることより効果的にダイナミクスをリセットできる。
    ベンジャミン・フランクリン効果、実践的に使う
  10. 頼み事を相手が気軽に応じられる範囲に収める
    助けた人にコストがかかりすぎる頼み事は、好意ではなく後悔を生む。
    ベンジャミン・フランクリン効果、実践的に使う

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