Práticas de coaching para quando processo vs resultado objetivos debriefing para processo não resultado
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando processo vs resultado objetivos debriefing para processo não resultado, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Faça o debrief em relação às metas de processo, não apenas ao resultado
Após a performance, avalie se você executou suas metas de processo antes de avaliar o resultado.
Metas de Processo vs. Metas de Resultado no Esporte e na Performance - Faça um retrospecto estruturado de domínio após cada desempenho
Imediatamente após qualquer tentativa significativa, extraia o que funcionou antes que a memória se apague.
Experiências de Domínio - Faça um balanço após o desempenho sem deixar o alívio derrubar a estratégia
Depois de um desempenho bem-sucedido, reconheça o resultado honestamente sem abandonar o hábito de preparação que o produziu.
Pessimismo Defensivo, Na Prática - Avalie a qualidade da decisão separadamente da qualidade do resultado
Julgue o processo que você usou — não se ele funcionou — ao revisar uma decisão passada.
Diário de Decisões: Aprendendo a Decidir Melhor com o Tempo - Reformule o feedback de resultado para processo
Depois de qualquer resultado — bom ou ruim — pergunte "o que eu fiz bem?" antes de "como foi?"
O Ciclo Confiança–Competência - Revise as ações pela lente da cláusula de reserva
Depois de um resultado decepcionante, pergunte: eu agi bem? Se sim, a disciplina está completa — o resultado não é a medida.
A Cláusula de Reserva Estoica - Revise a execução de metas de processo separadamente dos resultados depois de cada desempenho
Avalie quão bem você executou suas metas de processo independentemente de ter vencido ou perdido.
Metas de Processo, na Prática - Avalie o resultado e ajuste
Depois de implementar, avalie honestamente o que funcionou, o que não funcionou e o que fazer a seguir.
Terapia de Resolução de Problemas, na Prática - Distinga habilidade de sorte nos resultados
Depois de qualquer resultado, estime quanto dele estava sob seu controle versus determinado pelo acaso.
Viés de Retrospectiva: Por Que Tudo Parece Óbvio Depois - Separe a qualidade da decisão do resultado
Uma boa decisão pode produzir um mau resultado, e uma má decisão pode produzir um bom resultado — não os confunda.
Pensando em Apostas
Preocupações relacionadas
- o que did não ir well
Depois de um resultado decepcionante, pergunte: eu agi bem? Se sim, a disciplina está completa — o resultado não é a medida.
Revise as ações pela lente da cláusula de reserva
- Quando decisão jornaling rate qualidade não resultado
Julgue o processo que você usou — não se ele funcionou — ao revisar uma decisão passada.
Avalie a qualidade da decisão separadamente da qualidade do resultado
- quando processo objetivos post desempenho objetivo revisão
Avalie quão bem você executou suas metas de processo independentemente de ter vencido ou perdido.
Revise a execução de metas de processo separadamente dos resultados depois de cada desempenho
- quando estoica reserve clause post ação reserve revisão
Depois de um resultado decepcionante, pergunte: eu agi bem? Se sim, a disciplina está completa — o resultado não é a medida.
- Pensar no processo diante de pensar no resultado
Após a performance, avalie se você executou suas metas de processo antes de avaliar o resultado.
Faça o debrief em relação às metas de processo, não apenas ao resultado
- Revisar a ação, no resultado
Revisar o que realmente causou uma vitória produz percepção replicável; revisar só fracassos produz apenas evitação de perda.
Aplique a AAR a sucessos, não só a reveses
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.