Pratiche di coaching per tipo di supporto needed

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per tipo di supporto needed, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Costruisci un supporto sociale robusto — incoraggiamento verso l'azione, non solo conforto
    Il supporto più utile nella robustezza costruisce il tuo senso di impegno, controllo e sfida — non solo ti fa sentire meglio.
    Robustezza Psicologica, Resa Pratica
  2. Coinvolgi una relazione di aiuto appropriata al tuo stadio
    Il tipo di supporto che aiuta in preparazione (responsabilizzazione) è diverso da ciò che aiuta in contemplazione (empatia).
    Il modello transteoretico del cambiamento, in pratica
  3. Sfuma sistematicamente l'impalcatura man mano che cresce la competenza
    Pianifica fin dall'inizio come verrà ritirato il supporto, ed esegui quel piano deliberatamente.
    Scaffolding: L'Arte del Supporto Temporaneo all'Apprendimento
  4. Distingui le richieste di connessione dalle richieste d'azione
    A volte hai bisogno di empatia; a volte hai bisogno che qualcuno faccia qualcosa — sono richieste diverse.
    Richieste Nonviolente: Come Chiedere Ciò di Cui Hai Bisogno Senza Pretendere
  5. Chiedi co-regolazione quando ne hai bisogno
    Rivolgersi a una persona stabile è un'abilità, non una debolezza — nomina il tipo di supporto di cui hai bisogno.
    Co-Regolazione: Prendere in Prestito Calma da un Altro Sistema Nervoso
  6. Scaffolding e riduzione graduale deliberata
    Fornisci supporto strutturato al limite dell'apprendista, poi rimuovilo sistematicamente man mano che la competenza cresce.
    Apprendistato Cognitivo: Imparare Rendendo Visibile il Pensiero
  7. Distinguere catalizzatori e nutrienti dai loro opposti
    I catalizzatori supportano il lavoro stesso; i nutrienti supportano la persona che lo svolge -- entrambi contano.
    Il Principio del Progresso: Perché le Piccole Vittorie Alimentano la Motivazione
  8. Chiedi "come posso aiutare?" invece di presumere
    Dire alle persone come le aiuterai prima di scoprire che tipo di aiuto vogliono è uno degli errori manageriali più comuni.
    The Coaching Habit: Sette Domande per Essere Più Coach
  9. Sfuma la dipendenza da una persona di supporto
    Entra gradualmente in situazioni temute con supporto decrescente da una persona che è stata fonte di sicurezza.
    Sfumare i Comportamenti di Sicurezza, in Pratica
  10. Fornisci supporto contingente: più aiuto quando serve, meno quando non serve
    Calibra l'aiuto sulla prestazione reale di chi apprende momento per momento invece di somministrare una dose fissa.
    Scaffolding: L'Arte del Supporto Temporaneo all'Apprendimento

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