コーチングプラクティス： ダブルオプトインの紹介の仕方

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「ダブルオプトインの紹介の仕方」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. フット・イン・ザ・ドアの倫理的限界を認識し尊重する
   このテクニックは、人々が自由には選ばないであろうことへのコミットメントを作り出すことができる——それは誤用である。
   フット・イン・ザ・ドア・テクニックを、実践的に使う
2. デフォルトを変えて結果を変える
   積極的にオプトアウトしない限り、正しい行動が自動的に起きるようにシステムを設定する。
   ナッジ理論実践ガイド
3. 可能な限り、可逆的になるよう決定を設計する
   決定が片開きだと受け入れる前に、それを両開きに再設計できないか問いかける。
   両開きのドア
4. コミットメントと一貫性
   まず小さな自発的なコミットメントを得る。すると人はそれと一貫して行動しようとする。
   チャルディーニの説得の原則
5. リストメールから積極的に配信解除する
   すべてのニュースレターや自動配信のリストメールを決定のポイントとして扱う——今すぐ保持するか配信解除するか、後回しにしない。
   インボックスゼロを実践的に扱う
6. 返報性が自分に対して使われているときを見抜く
   善意を築くのと同じ規範は、義務感を作り出すために設計された求めていない贈り物によっても引き起こされうる。
   返報性の法則を実践する
7. 忍耐強い瞬間に、未来の自分への配分を自動化する
   自動振込や事前ブロックされた時間を、忍耐強い状態にあるときに設定する — 未来の自分に関する決定を、現在の自分の手から取り除く。
   双曲割引 — なぜ未来の自分はいつも損をするのか
8. 2番目の依頼を最初の依頼と関連づけておく
   フット・イン・ザ・ドア効果は、小さな依頼と大きな依頼が同じカテゴリーに属するときに最も強くなる。
   フット・イン・ザ・ドア・テクニックを、実践的に使う
9. 主な依頼の前に、小さな一貫性の合図を引き出す
   主な依頼の前に、小さく本物の同意や自己描写を得る——人は自分が言ったことと一貫して行動する。
   プレスエージョンを実践に活かす
10. 決断を二度と繰り返さないよう投資を自動化する
    給料日に自動振込を設定し、お金が使える状態になる前に投資が完了するようにする。
    ドルコスト平均法を実践的に理解する

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