コーチングプラクティス: 相手にふさわしいものを与える

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 気前よく、具体的に功績を称える
    他者の貢献を、公に、具体的に、自分の手柄にすることなく取り上げる。
    ギブ・アンド・テイク:与える人が持つ優位性
  2. 公正であること:他者に向ける公正さの中に自分自身も含める
    自分が尊敬する誰かに対して適用するのと同じ公正さの基準を、自分自身にも適用する。
    FAST:関係の中で自尊心を保つDBTのスキル
  3. 自己犠牲的ではなく、他者志向であれ
    自分自身の目標や関心にも資する形で、人を助ける。
    ギブ・アンド・テイク:与える人が持つ優位性
  4. 人間関係における行動の基準として正義を置く
    重要なやりとりのたびに問う。正義 — それぞれの人に本当に与えられるべきものを与えること — はここで何を求めているか。
    ストイックの行動の規律
  5. 贈り物を個人的で意外なものにする
    求められていない個人的な贈り物は、汎用的または予想通りの贈り物よりも強い返報性の義務感を生む。
    返報性の法則を実践する
  6. ギブ・アンド・テイク:与える人が持つ優位性
    アダム・グラントの研究によれば、見返りをすぐに求めず他者に貢献する「ギバー」は、成功の分布において最下層と最上層の両方を占める一方、「マッチャー」と「テイカー」は中間に集まる。燃え尽きるギバーと成功するギバーの違いは、自分自身の時間とエネルギーをどう守るかにある。この根拠は観察研究であり、調査や職場研究に基づいている。
  7. 成果だけでなく、その人の具体的な努力を名づける承認を与える
    一般的な称賛は注意を払っていなかったことを示す。具体的な承認は払っていたことを証明する。
    個人的に気にかけること:ラディカル・キャンダーの基盤
  8. 早い段階でテイカーを見極める
    テイカーのパターンを素早く見抜き、自分の寛容さがマッチャーや他のギバーへ流れるようにする。
    ギブ・アンド・テイク:与える人が持つ優位性
  9. 返報性
    先に何か与える——価値、助け、譲歩——すると人は返したくなる。
    チャルディーニの説得の原則
  10. 社会的つながりを強める形で与える
    与えることを取引ではなく、関係性の瞬間にする。
    向社会的支出:なぜ与えることが幸福を高めるのか

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