コーチングプラクティス: 強みを活かすリーダーシップ 強みにもっと投資する
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「強みを活かすリーダーシップ 強みにもっと投資する」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 弱点よりも強みにより多くの開発努力を投資する
弱い分野を「まずまず」から「平均」にするより、強みの分野を「平均」から「卓越」にする。
強みに基づくリーダーシップを実践に活かす - より少なく、しかしより良く
多くのことをそこそこにこなすのではなく、努力を少数の本質的なことに注ぎ、それらを卓越してこなす。
エッセンシャル思考、実践的に - ただ繰り返すのではなく、意図的に練習する
快適な反復ではなく、弱点を全力の集中とフィードバックとともに標的にする。
グリット:情熱と粘り強さを、正直に評価する - 一つの最上位目標のもとに努力を組織する
日々の目標を、一つの包括的な目的に仕える階層として編成する。
グリット:情熱と粘り強さを、正直に評価する - 自分の強みを新しい方法で使う
自分のトップの強みを特定し、毎日そのうちの一つを違う方法で発揮する。
ポジティブ心理学を実践に活かす - 各セッションの前に自分のグロース・エッジを特定する
今、20〜40%の頻度で失敗しているサブスキルを正確に特定する。
グロース・エッジ・トレーニング:能力の限界で練習する - 制約ベースのドリルを使って一つの要素を切り出す
自由度を取り除き、注意を単一の弱いサブスキルに集中させる。
グロース・エッジ・トレーニング:能力の限界で練習する - 80/20の法則を適用する
ほとんどの価値を生み出す少数のタスクを見つけ、それらを自分のカエルにする。
Eat That Frogを実践に落とし込む - 挑戦を較正するパートナーやコーチを使う
より熟練した観察者に挑戦のレベルを設定してもらう——自分自身の評価には偏りがある。
グロース・エッジ・トレーニング:能力の限界で練習する - 重要な少数への時間とリソースの投資を増やす
高レバレッジな20%が分かったら、そこに投資する時間とエネルギーを減らすのではなく増やす。
パレートの法則:個人の生産性のための80/20
関連する悩み
- 能力を伸ばすための実践方法
ある行動が要求する身体的スキルやスタミナが不足している場合、それが自動的になるまでリスクの低い条件で練習する。
意図的なスキル反復を通じて身体的能力を築く
- やることを減らして質を高める
多くのことをそこそこにこなすのではなく、努力を少数の本質的なことに注ぎ、それらを卓越してこなす。
より少なく、しかしより良く
- うまくいっていることをもっとやる
高レバレッジな20%が分かったら、そこに投資する時間とエネルギーを減らすのではなく増やす。
重要な少数への時間とリソースの投資を増やす
- 自分の限界ぎりぎりで挑戦する
グロース・エッジ・トレーニングとは、現在の快適な範囲をわずかに超えたところ——挑戦が現在の能力をわずかに上回る場所——で一貫して取り組むことを意味する。スキル習得と意図的な練習に関する研究は、これが学習にとって最も効率的な領域であることを支持しているが、その限界を見つけそこに留まるには正直な自己評価と構造化されたフィードバックが必要になる。
グロース・エッジ・トレーニング:能力の限界で練習する
- 完璧を求めず「これで十分」と思う練習
練習では60〜85%の成功率を目指す――完璧でも、失敗すれすれでもなく。
挑戦的だが圧倒されない程度に練習の難易度を調整する
- 介護をしながら限界の少し先に挑むトレーニング
グロース・エッジ・トレーニングとは、現在の快適な範囲をわずかに超えたところ——挑戦が現在の能力をわずかに上回る場所——で一貫して取り組むことを意味する。スキル習得と意図的な練習に関する研究は、これが学習にとって最も効率的な領域であることを支持しているが、その限界を見つけそこに留まるには正直な自己評価と構造化されたフィードバックが必要になる。
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