クリエイティブコーチングのツール：今日から試せる、根拠に基づく10のコーチング実践

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「クリエイティブコーチングのツール」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 評価する前に選択肢(Options)を生成する
   判断する前にすべての可能な道筋をブレインストーミングする——そしてコーチではなくコーチングを受ける人がそれを絞り込む。
   GROWコーチングモデルを実践的に理解する
2. 終わる前の障害の予測
   終える前に「何が邪魔になりうるか」を尋ね、その対応を事前に計画する。
   GROWコーチングモデルを実践的に理解する
3. 選択肢を生成する——コミットする前に可能性の全範囲を探る
   評価する前に、できるだけ多くの選択肢を出すよう相手を促す。
   GROWモデル：人を本当に動かすコーチング対話
4. GROW全体を通じて質問対発言の高い比率を維持する
   自分から発言するよりもはるかに多く質問する——コーチを受ける側の思考こそが成果物だ。
   GROWモデル：人を本当に動かすコーチング対話
5. 各段階での力強いオープンな問い
   答えを示唆するのではなく、思考を招く問いを尋ねる——そして語るより多く尋ねる。
   GROWコーチングモデルを実践的に理解する
6. GROWを、正式なコーチングセッションだけでなく、短いリーダーシップの会話でも使う
   GROWの構造を、1時間のコーチングセッションだけでなく、5分の廊下での会話や1on1のチェックインにも適用する。
   GROWモデル：人を本当に動かすコーチング対話
7. 「あなたにとって最も役立ったのは何でしたか？」で締めくくる
   締めくくりの質問は会話を定着する学びに変える——そして何が実際に価値があるかをあなたに教える。
   コーチングの習慣——よりコーチらしくなるための七つの質問
8. 目標(Goal)を精密に明確化する
   その人が達成したいことを正確に確立する——提示された話題ではなく、具体的で、本人が所有する成果を。
   GROWコーチングモデルを実践的に理解する
9. 「ここでのあなたにとっての本当の課題は何ですか？」と尋ねる
   提示された問題が実際の問題であることはめったにない——この質問は本当に重要なものを切り開く。
   コーチングの習慣——よりコーチらしくなるための七つの質問
10. GROWモデル：人を本当に動かすコーチング対話
    GROWモデル（Goal＝目標、Reality＝現実、Options＝選択肢、Will／Way Forward＝意志・行動計画）は、ジョン・ウィットモアの著書『コーチング・フォー・パフォーマンス』によって広められた、最も広く使われているコーチング対話のフレームワークです。目標の明確化から、正直な現実の評価、選択肢の生成、そしてコミットメントへと会話を順序立てて進めることで機能し、コーチがすぐに助言に飛びつきたくなる衝動に抗います。エビデンスは対照試験によるものというより臨床的なものですが、その根底にある原則は十分に裏付けられた心理学的メカニズムに対応しています。

これはあなたが直面しているかもしれない課題に似ていますか？

• コーチングしている相手がアイデアをいくつか挙げた途端、「こういうのは考えた?」と割り込んで、ほとんど自分の答えを渡してしまう→
• 私がコーチングする人たちは、やる気に燃えて計画を持って帰るのに、最初のありふれたつまずきで動揺して、全部が静かに消えてしまう→
• 使えそうなアイデアが出た瞬間に飛びついて、そこで探すのをやめてしまう — 「他には？→
• コーチングの会話を振り返ると、相手よりずっと私のほうが喋っている→
• 質問をしているつもりなのに、実は提案を偽装しているだけ→

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