コーチングプラクティス： 効率的な学び方を身につける方法

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「効率的な学び方を身につける方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. メタ学習:始める前にスキルをマッピングする
   飛び込む前に、スキルがどう構成され学ばれるかを調べる。
   ウルトララーニング:攻撃的な自己主導型学習
2. 保持:長続きするよう間隔を組み込む
   学んだことが最初だけでなく時間をかけて戻ってくるよう計画する。
   ウルトララーニング:攻撃的な自己主導型学習
3. 計画・監視・評価のループを回す
   課題の前、途中、後で、何をするか、どう進んでいるか、何を変えるべきかを問う。
   メタ認知:自分が本当に知っていることを知る
4. 意図的な戦略選択
   最も心地よく感じる方法ではなく、構築している知識のタイプに合った学習方法を選ぶ。
   自己調整学習:学び方を自分でコントロールする
5. フィードバックがほぼ毎日になるまでPDSAサイクルを短縮する
   より多くのループが長いループに勝る:サイクルタイムを圧縮して学習を加速する。
   計画・実行・検討・改善:個人的な向上のためのデミングのループ
6. 学習スタイルを指導に合わせても機能しない
   ロゴウスキー、カルホーン、タラル（2015年）は学習スタイルを指導方法に直接合わせることを検証し、利益を見出せなかった。代わりに内容に合わせて勉強する。
   学習スタイルの神話：研究が実際に語ること
7. 知っているという錯覚に注意する
   流暢さの感覚を信頼してはならない — それは自分が実際に知っていることを日常的に過大に見せる。
   使える学び：学習の科学
8. 生成：教わる前に試みる
   解答を見る前に、たとえ間違えても、まず自分で解く、あるいは答えようとする。
   使える学び：学習の科学
9. 学習者が尋ねるであろう質問に備える
   初心者が何に混乱するかを予測し、それに答えられることを確認する。
   プロテジェ効果:教えることでよりよく学ぶ
10. 学習者が何をする必要があるかから逆算する
    学習者が取らなければならない決定や行動から始め、それに役立つ知識だけに遡ってたどる。
    知識の呪い:なぜ専門家は教えるのに苦労するのか

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