コーチングプラクティス： ネットワーク型の思考法

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「ネットワーク型の思考法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. ノート同士をリンクさせる
   新しいノートをそれぞれ関連するものに結びつけ、リストではなくウェブを築く。
   ツェッテルカステン:スリップボックスで考える
2. リキッド・ネットワークを構築する：異なる分野の縁にいる人々に自分をさらす
   隣接する分野からのアイデアが空気中に漂っている会話や環境を求める——ほとんどの良いアイデアは発明ではなく衝突だ。
   隣接可能性を実践する
3. 意図的に多様なネットワークを築く
   異なる分野、文化、職能の人々とつながる――主に自分と同じことをする人々とではなく。
   メディチ効果：交差点でのイノベーション
4. 自分のネットワーククラスターを地図にする
   自分が動いている異なる社会的世界を描き出し、橋渡しが薄い場所を見つける。
   弱いつながりの強さ
5. 枝を横断してクロスリンクを加え、予期しないつながりを捉える
   放射状の構造が捉えない関係に気づいたら、異なる枝上のアイデアをつなぐ線を描く。
   マインドマップ:学習と創造性のためのビジュアル思考
6. 気づいている者に気づく
   その思考を観察している自分の部分を見つけ、それがその思考ではないことを認識する。
   文脈としての自己(観察する自己)を実践に活かす
7. 思考を事実ではなく心的イベントとして再ラベル付けする
   「私は……という思考を持っている」という接頭辞を加え、融合から観察へと移行する。
   脱同一化マインドフルネスを実践する
8. プロジェクトやトピックを横断してアイデアを積極的につなげる
   プロジェクトに取り組んでいるとき、無関係な領域から適用できそうなアイデアを意図的にノートから検索する。
   セカンドブレイン構築(BASB)を実践する
9. 協働で問題を解決してZPDに到達する
   仲間やコーチとの共同での問題解決は、一人では到達できない能力を明らかにする。
   発達の最近接領域:自分の本当の限界で学ぶ
10. 支持する証拠と反する証拠を検討する
    思考を仮説のように検証する：実際に何がそれを支持し、何がそれに反しているか？
    認知的リフレーミングを実践的に理解する

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